Informacje jakie płyną z gabinetów lekarzy rodzinnych i psychiatrów są niepokojące. Obserwuje się zdecydowany wzrost zachorowań na depresję. Wiąże się to zarówno z okresem izolacji społecznej, jak i z niedoborem promieni słonecznych, który występuje…
Zawroty głowy to bardzo złożony problem, mający różne przyczyny. Dzieli się je najczęściej na zawroty głowy układowe i nieukładowe. Układowy zawrót głowy to wrażenie ruchu własnego ciała w stosunku do otoczenia lub…
Bezsenność to częsty problem, z którym zgłaszają się pacjenci do Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza. Kluczem do powodzenia terapii jest prawidłowe rozpoznanie przyczyny tej przypadłości. Terapia ziołowa bezsenności jest z pozoru…
Co łączy te trzy słowa? Otóż okazuje się, że dieta, która zawiera w swoim składzie więcej warzyw i owoców, czyli bogata w błonnik, może łagodzić bezsenność, zwłaszcza, gdy stosują ją Panie w okresie menopauzy…
Stwierdzenie tego typu byłoby lekkim nadużyciem, ale jednak pamiętać należy, że proces terapeutyczny to nie tylko stosowanie leków, zwłaszcza jeżeli dotyczy to depresji. Leczenie depresji to także, a może przede wszystkim…
Z pozoru wydają się to schorzenia odległe, ale czasami lecząc jedną dolegliwość uzyskujemy efekt terapeutyczny również w drugiej. Jakie naturalne substancje wykazują ten efekt terapeutyczny? Najważniejszym surowcem jest ekstrakt z…
Listopad to czas, kiedy nie tylko liście opadają z drzew, ale również my „padamy na nos”. Ospałość i brak energii, jaki nas wtedy dopada, wywołany jest przede wszystkim aurą, ale także brakiem…
To, że stres jest przyczyną wielu chorób wiedziano od dawna. Jednak dopiero w ostatnich latachdowiedziono, iż droga na której negatywne emocje wywołują choroby wiedzie „przez nasze geny”. Od pewnego czasu pojawia…
Bezsenna noc może spowodować w organizmie zmiany metaboliczne prowadzące do przybierania na wadze i zmniejszania masy mięśniowej. Badania wykazały różnice w aktywności genów wpływających na produkcję białek związanych z absorpcją tłuszczów i proliferacją komórek. Okazuje…
Dieta śródziemnomorska może chronić przed depresją. Wskazuje na to analiza opublikowana na łamach „Molecular Psychiatry”. Dr Camille Lasalle z University College of London wraz z zespołem dokonała przeglądu prowadzonych dotychczas…
