Depresja „pocovidowa” i nie tylko

Informacje jakie płyną z gabinetów lekarzy rodzinnych i psychiatrów są niepokojące. Obserwuje się zdecydowany wzrost zachorowań na depresję. Wiąże się to zarówno z okresem izolacji społecznej, jak i z niedoborem promieni słonecznych, który występuje normalnie w okresie jesienno-zimowym. Oczywiście znaczenie ma również sytuacja ekonomiczna, w jakiej znajduje się duża część społeczeństwa. Wszystkie te czynniki sprawiają, że powinniśmy pamiętać o suplementacji diety produktami naturalnymi, które poprawią nam nastrój. Takim środkiem jest ziele dziurawca, które wpływa pozytywnie na poprawę nastroju w okresie jesienno-zimowym, dlatego zalecamy naszym pacjentom suplementacje diety preparatem Depribon 1 x dz. 1 kaps., a przy zaostrzeniu 2 x dz. 1 kaps. Naturalnym, ziołowym produktem, który poprawi nastrój jest również Vitalbon. Zalecamy stosować go 2 x dz. po 1 kaps., zwłaszcza że w jego skład wchodzi ekstrakt z tarczycy bajkalskiej, który wykazuje działanie przeciwwirusowe. Sytuacja, w której się znajdujemy, wymaga także suplemntacji diety witaminą D3. Bez tej witaminy nasz system odpornościowy nie będzie działał prawidłowo i pogorszy się nam nastrój. Zaznaczyć należy również, że izolacja i brak wysiłku fizycznego sprzyja powstawaniu osteoporozy, dlatego sugerujemy pacjentom w tych ciężkich czasach w naszym Centrum stosowanie Witaminy D3+K2 (MK7) Ojca Grzegorza.

Telomery, a starzenie się

Końcówki chromosomów, zwane telomerami, mogą przenosić genetyczną informację dla dwóch białek, co odkryli naukowcy z University of North Carolina. To odkrycie może wpłynąć na nasze rozumienie procesu starzenia, zapaleń i raka. Okazało się, że telomery, które

Czytaj wiecej »

Dieta w chorobie Hashimoto

Częstą chorobą ostatnich lat jest choroba Hashimoto. Jest to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i występuje częściej u kobiet. Może choroba Hashimoto nie jest tak bardzo destrukcyjna, jak inne choroby autoimmunologiczne, np. toczeń czy RZS, jednakże w dłuższej perspektywie zniszczy

Czytaj wiecej »

Uważajmy z klimatyzacją

Kiedyś wydawało się, że jeśli ktoś latem zachorował na anginę, to powodem mogły być tylko lody lub zimne napoje. Teraz mamy także innego sprawcę zachorowań. Jest nim klimatyzacja. Przez nią przychodzi nam żyć latem w skrajnych

Czytaj wiecej »

Jazda samochodem a leki uspakajające

Jak powszechnie wiadomo po środkach wpływających na sprawność intelektualną nie powinno się prowadzić pojazdów i innych urządzeń pozostających w ruchu. Istnieje błędne przekonanie, że dotyczy to tylko alkoholu. Często nie bierze się pod uwagę, że podobnie działają niektóre leki i to nie tylko leki

Czytaj wiecej »