Okres zimowy sprawił, że osoby starsze rzadziej wychodziły z domu. Ten brak aktywności ma swoje konsekwencje zdrowotne. Jedną z nich jest zwiększone prawdopodobieństwo udaru niedokrwiennego mózgu. Dlatego też warto zadbać o to, aby usprawnić krążenie…
Prozdrowotne działanie witaminy D przejawia się w różnych aspektach naszego życia. Naukowcy z University of Massachusetts dowiedli, iż osoby, które suplementowały nią dietę rzadziej zapadały na demencję i otępienie. Dowiedli tego w sposób bardzo przekonywujący. Badali…
Gdy sięgniemy po publikacje naukowe z przełomu wieków albo choćby sprzed 10 lat przeczytamy, że główną przyczyną bezsenności są zaburzenia lękowe, zwane też nerwicą, depresja bądź choroby somatyczne. Od tego czasu pojawiły się jednak inne przyczyny, które…
Powszechnie wiadomo, że osoby niewyspane mają kłopot z koncentracją, pamięcią, pogarsza się im nastrój i obniża libido. Niewiele osób jednak wie, że spadek ilości i jakości snu powoduje również obniżenie odporności organizmu. To osłabienie odporności ma także swój…
Za podstawowy surowiec zielarski stosowany w depresji uważane jest ziele dziurawca. Choć wykorzystywane jest w fitoterapii od wieków, jego przeciwdepresyjne działanie odkryto stosunkowo niedawno. Okazało się, że dziurawiec działa podobnie do syntetycznych leków stosowanych w tej chorobie….
Artykuł ten wiąże się nierozerwalnie z tekstem zamieszczonym obok, gdyż unikanie upadków, które są konsekwencją zawrotów głowy są najlepszą profilaktyką złamań. Jakie surowce naturalne możemy wykorzystać w przypadku zawrotów głowy. Najważniejsze z nich to te, które poprawiają…
Ledwo zakończyły się stresy związane z pandemią, a już pojawiły się nowe i to niestety większe, związane z wojną toczącą się za naszą granicą. Obie te sytuacje nie nastrajają do pozytywnego myślenia. Można wręcz powiedzieć, że budzą u większości społeczeństwa…
Pacjenci, którzy trafiają do naszego centrum z bólami głowy, leczeni są wielokierunkowo. Po pierwsze wykonywane są u nich zabiegi manualne na kręgosłupie i innych częściach narządu ruchu. Czasami odwołujemy się do akupresury lub akupunktury. Drugim kierunkiem działania, który uzupełnia pierwszy jest…
Osoby mające trudności z zasypianiem to częsta grupa chorych zwracających się o pomoc do naszego Centrum. Czasami są to ludzie, którzy nie zaczęli stosować leków syntetycznych a czasami są to osoby, które pragną zaprzestać ich przyjmowania a zamiast nich stosować zioła. Leczenie…
Zaburzenia pamięci i problem z koncentracją to częsta przyczyna wizyt w Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza. Część pacjentów po przebytej chorobie covidowej mierzy się również z podobnymi dolegliwościami, które możemy określić jako „mgłę pocovidową”. Zwykle problem zaburzeń…
