Zioła na szkolny stres

Rozpoczęcie roku szkolnego może być dla dzieci źródłem silnego stresu. Wśród specjalistów pojawił się nawet specjalny termin „stresu szkolnego”, który objawiać się może przyspieszonym biciem serca, zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi (np. bólami brzucha, biegunkami, wymiotami), bólami głowy, wzmożonym napięciem mięśni (szczególnie szyi), gwałtownością ruchów, obniżeniem odporności organizmu, płaczliwością, moczeniem nocnym, drażliwością, apatią, a nawet agresywnym zachowaniem. Dzieci mogą być nerwowe, mieć problemy z zasypianiem.

Rozpoczęcie roku szkolnego może być dla dzieci źródłem silnego stresu. Wśród specjalistów pojawił się nawet specjalny termin „stresu szkolnego”, który objawiać się może przyspieszonym biciem serca, zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi (np. bólami brzucha, biegunkami, wymiotami), bólami głowy, wzmożonym napięciem mięśni (szczególnie szyi), gwałtownością ruchów, obniżeniem odporności organizmu, płaczliwością, moczeniem nocnym, drażliwością, apatią, a nawet agresywnym zachowaniem. Dzieci mogą być nerwowe, mieć problemy z zasypianiem. Pojawić się mogą problemy z koncentracją i nauką. Jak tego uniknąć? Jak w łagodny i naturalny sposób pomóc dzieciom przebrnąć przez ten trudny okres? Stres szkolny wymaga wsparcia pedagoga lub psychologa, ale również zioła mogą przyczynić się do poprawy stanu emocjonalnego. W Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza proponujemy rodzicom syrop Sedabon. Preparat sporządzony jest na bazie miodu. Zawiera także surowce roślinne: liść melisy, korzeń kozłka lekarskiego, szyszki chmielu, kwiat rumianku i kwiat lipy, które wspomagają organizm w stanach niepokoju i problemach z zasypianiem. Zalecamy podawać dziecku 2 razy dziennie 1 łyżeczkę. W razie kłopotów z zasypianiem można zastosować dodatkową łyżeczkę syropu pół godziny przed snem. Dzięki temu rano dzieci będą wypoczęte i pełne pozytywnej energii, którą spożytkują na zdobywanie wiedzy.

Telomery, a starzenie się

Końcówki chromosomów, zwane telomerami, mogą przenosić genetyczną informację dla dwóch białek, co odkryli naukowcy z University of North Carolina. To odkrycie może wpłynąć na nasze rozumienie procesu starzenia, zapaleń i raka. Okazało się, że telomery, które

Czytaj wiecej »

Dieta w chorobie Hashimoto

Częstą chorobą ostatnich lat jest choroba Hashimoto. Jest to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i występuje częściej u kobiet. Może choroba Hashimoto nie jest tak bardzo destrukcyjna, jak inne choroby autoimmunologiczne, np. toczeń czy RZS, jednakże w dłuższej perspektywie zniszczy

Czytaj wiecej »

Uważajmy z klimatyzacją

Kiedyś wydawało się, że jeśli ktoś latem zachorował na anginę, to powodem mogły być tylko lody lub zimne napoje. Teraz mamy także innego sprawcę zachorowań. Jest nim klimatyzacja. Przez nią przychodzi nam żyć latem w skrajnych

Czytaj wiecej »

Jazda samochodem a leki uspakajające

Jak powszechnie wiadomo po środkach wpływających na sprawność intelektualną nie powinno się prowadzić pojazdów i innych urządzeń pozostających w ruchu. Istnieje błędne przekonanie, że dotyczy to tylko alkoholu. Często nie bierze się pod uwagę, że podobnie działają niektóre leki i to nie tylko leki

Czytaj wiecej »