Smog jest to zanieczyszczenie powietrza drobinami o średnicy nie większej niż 2,5 micrometra, które uszkadzają nasz układ oddechowy, ale także układ krążenia. W Polsce narażenie na kontakt ze smogiem jest bardzo duże….
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) dotyka w mniejszym lub większym stopniu wiele kobiet. Nie jest to choroba, zatem stosowanie leków w jej przypadku budzi kontrowersje. Okazuje się, że działania niefarmakologiczne mogą również spowodować…
Mięśniaki macicy to łagodne zmiany guzowate zlokalizowane w obrębie jamy macicy, bądź w jej ścianie. Doświadczają ich panie w różnym wieku, ale najczęściej występują w okresie okołoklimakteryjnym. Gdy w badaniu ginekologicznym lub w badaniu USG pojawi…
Zespół Policystycznych Jajników (PCOS) to choroba, która dotyka kilkunastu procent kobiet i wbrew pozorom nie jest to choroba, która obejmuje tylko układ rozrodczy. Panie chorujące na PCOS często mają problemy z utrzymaniem…
Częstą chorobą ostatnich lat jest choroba Hashimoto. Jest to autoimmunologiczne zapalenie tarczycyi występuje częściej u kobiet. Może choroba Hashimoto nie jest tak bardzo destrukcyjna, jak innechoroby autoimmunologiczne, np. toczeń czy RZS, jednakże…
Trudności z zajściem w ciążę są dość częstym problemem, który skłania zarówno mężczyzn, jak i kobiety do szukania pomocy w ziołolecznictwie. Ojciec Grzegorz stosował wtedy pewną mieszankę ziołową, ale dawał także zalecenia praktyczne. Jeżeli…
Do łagodzenia jej objawów używa się często – naszym zdaniem zbyt często – leków. Są to leki hormonalne obarczone wieloma przeciwwskazaniami. W świetle obecnego stanu wiedzy (wyrażonego w zaleceniach Polskiego Towarzystwa Menopauzy…
Ponad 25 % masy białek w organizmie ludzkim stanowi kolagen. Jego właściwy stan wpływa na to, czy nasza skóra będzie jędrna i elastyczna, czy też pokryta zmarszczkami i obwisła. Kolagen, jak to malowniczo…
Nadejście wiosny stymuluje nas do uprawiania sportu. Aby poprawić wydolność organizmu, a jednocześnie ochronić chrząstki stawowe przed uszkodzeniem warto wprowadzić właściwą suplementację diety. Pierwszym preparatem, który rekomendujemy osobom uprawiającym sport, jest…
Nieregularne i zbyt długie cykle miesiączkowe (powyżej 40 dni), nadmierne owłosienie ciała, trądzik oraz otyłość brzuszna to objawy sugerujące zespół policystycznych jajników PCOS (ang. Policistic Ovary Syndrome) zwane po polsku…
