Niefarmakologiczne sposoby obniżenia ciśnienia tętniczego krwi

Chorzy na nadciśnienie tętnicze nie są skazani na przyjmowanie leków, przynajmniej nie wszyscy. U części z nich po przeprowadzeniu pewnych działań modyfikujących styl życia oraz zastosowaniu pewnych preparatów ziołowych, można uzyskać znaczącą redukcję ciśnienia tętniczego krwi. Pragniemy przedstawić…

Czerwone wino bardziej pomaga, niż szkodzi

W prasie medycznej trwa dyskusja, czy spożywanie czerwonego wina przynosi korzyści dla naszego zdrowia czy nie? Po jednej stronie są onkolodzy, którzy twierdzą, że nie wiadomo, jaką ilość alkoholu można bezpiecznie spożywać nie narażając się przy tym na zwiększenie…

Czerwone wino bardziej pomaga, niż szkodzi

W prasie medycznej trwa dyskusja, czy spożywanie czerwonego wina przynosi korzyści dla naszego zdrowia czy nie? Po jednej stronie są onkolodzy, którzy twierdzą, że nie wiadomo, jaką ilość alkoholu można bezpiecznie spożywać nie narażając się przy tym na zwiększenie…

Jabłka zalecane w miażdżycy

W American Journal of Clinical Nutrition zamieszczono artykuł opisujący badanie mające na celu określenie wpływu spożywania jabłek, jako metody profilaktyki chorób układu krążenia. Nie było to badanie przeprowadzone na dużej populacji, badana grupa obejmowała 40 osób,…

Mieszanka na serce

Obecne tempo życia i wszechogarniający stres sprawiają, że nasze serce pracuje ciągle na wysokich obrotach. A przecież wszystko się zużywa. Od nas zależy jednak, jak szybko. Czy można skutecznie wspomóc serce ziołami? Jak skonstruować odpowiednią mieszankę…