Głównym celem rehabilitacji w osteoporozie jest zapobieganie upadkom oraz utrzymanie prawidłowej masy kostnej. Nie trzeba chyba nikogo przekonywać jak ważne w profilaktyce i leczeniu złamań są odpowiednie ćwiczenia fizyczne. Słowo „odpowiednie” jest tu kluczowe, gdyż nie każda aktywność fizyczna…
Odpowiedź brzmi tak. Zwłaszcza jeżeli doświadczamy czegoś co nazywa się odwodnieniem, czyli zbyt małą ilością wody w organizmie. Może być ona wywołana przez różne choroby, np. biegunkę czy wymioty, ale może być także konsekwencją spożywania zbyt…
Zapalenie płuc i zapalenie oskrzeli są ciężkimi schorzeniami układu oddechowego, dlatego też obie tejednostki chorobowe wymagają terapii prowadzonej przez lekarza. Nie znaczy to jednak, że niemożna w obu tych przypadkach stosować surowców naturalnych.Zapalenie, które toczy się w dolnych…
Często spotykamy się z zapytaniami, jak suplementować dietę, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania na nowotwór, a w razie zachorowania, jakimi produktami naturalnymi uzupełnić diety, aby wspomóc proces leczenia. Na międzynarodowej konferencji organizowanej m.in. przez Dolnośląskie Centrum Onkologii prezentowaliśmy…
Stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) jest bardzo powszechne, zwłaszcza u osób starszych. Niestety, jak wynika z licznych doniesień naukowych, stosowanie tych środków jest niebezpieczne zarówno dla żołądka (o czym wiadomo było od dawna), jak…
Miód jest najlepszym i najstarszym środkiem odżywczym i leczniczym. W grobach Faraonów znaleziono miód i ziarna pszenicy, które miały służyć jako pożywienie podczas wędrówki duszy. Zadziwiające jest to, że odnaleziona pszenica zachowała zdolność kiełkowania a miód…
Jak powszechnie wiadomo, dzieci charakteryzuje naturalna ciekawość, która często połączona jest z dużą aktywnością. Wystarczy spuścić malucha z oczu na przysłowiową chwilę, a efekty mogą być przerażające: pomalowane ściany, podłoga w okruchach, potargane dokumenty zostawione na stoliku,…
Czas pandemii sprawia, że trwają usilne poszukiwania leków, które mogłyby przyczynić się do zwalczenia wirusa SARS Cov-19. Naukowcy analizują zarówno leki syntetyczne jak i surowce zielarskie. Jednym z nich stały się nasiona czarnuszki siewnej,…
W prasie medycznej trwa dyskusja, czy spożywanie czerwonego wina przynosi korzyści dla naszego zdrowia czy nie? Po jednej stronie są onkolodzy, którzy twierdzą, że nie wiadomo, jaką ilość alkoholu można bezpiecznie spożywać nie narażając się przy tym na zwiększenie prawdopodobieństwa…
Moda na picie herbat ziołowych wyraźnie wzrasta w ostatnich latach, co jest dobrą tendencją. Warto zatem udać się w lipcu na łąkę i samemu zebrać właściwe ziółka, zwłaszcza, że lipiec to jedna z najlepszych pór roku do zbierania ziół. Uprzednio…
