Bardzo często wiele osób zastanawia się dlaczego odczuwa ciągłe zmęczenie, mimo że dobrze się wysypia, dlaczego mimo dbałości o jamę ustną, ciągle czuje nieświeży oddech, wreszcie dlaczego mimo właściwego odżywiania cierpi…
Leki zmniejszające kwasowość żołądkową są w ostatnich czasach niezwykle często stosowane. Powoduje to liczne problemy trawienne, gdyż źle strawiony pokarm w żołądku może zaburzać pracę jelit a w konsekwencji pracę całego organizmu. Ale to…
Różnego rodzaju diety są bardzo częstym tematem rozmów, zwłaszcza w kontekście odchudzania. Głos w dyskusji na ten temat pojawił się w renomowanym czasopiśmie The New England Journal of Medicine. Autorzy artykułu zainspirowani długowiecznością…
Uważany za ojca medycyny grecki lekarz i filozof Hipokrates jest autorem wielu sentencji a jedną z nich jest złota myśl, że jelita z wiekiem stają się bardziej leniwe. Jest to poniekąd prawda, gdyż zaparcia…
Cukrzyca to epidemia, która rozszerza się na cały świat. Pisaliśmy już wiele na temat profilaktyki, która ma za zadanie przeciwdziałać powikłaniom cukrzycowym. Tym razem chcielibyśmy przedstawić kilka surowców zielarskich obniżających…
Okres jesieni i zimy to czas, kiedy wielu z nas będzie wymagać terapii antybiotykowej. Wiązać się to będzie z niebezpieczeństwem zniszczenia bakterii probiotycznych, które bytują w jelitach. Aby ustrzec się…
Lato to czas, w którym, osoby cierpiące na zaparcia muszą zadbać o odpowiednią podaż płynów, gdyż parująca z organizmu woda sprawia, że stolec nie jest odpowiednio nawodniony i jest problem z jego wydalaniem.
Z badań naukowców z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego Szczecińscy wynika, że w naszym organizmie mamy zbyt wysokie stężenie metali ciężkich, takich jak: rtęć, ołów i kadm. Profesor Jan Lubiński kierujący tymi badaniami…
Rola diety i wysiłku fizycznego w leczeniu i profilaktyce cukrzycy jest kluczowa. Wysiłek fizyczny powoduje: 1. Redukcję poziomu glukozy we krwi poprzez: – zwiększenie wrażliwości tkanek na insulinę, – zwiększenie spalania glukozy w czasie…
