Co łączy te trzy słowa? Otóż okazuje się, że dieta, która zawiera w swoim składzie więcej warzyw i owoców, czyli bogata w błonnik, może łagodzić bezsenność, zwłaszcza, gdy stosują ją Panie w okresie menopauzy…
MUMIO to naturalna substancja używana w lecznictwie od tysięcy lat. W II połowie XX wieku rozpoczęły się intensywne badania nad jej własnościami terapeutycznymi. Prowadzone były w różnych instytutach naukowych ZSRR. Były to bardzo…
Rok rocznie dowiadujemy się o zwiększonej zachorowalności na choroby wirusowe w którymś z krajów świata. Obecnie w drugiej połowie lutego niepokojem napawają nas informacje docierające z Chin. Nie wiemy, czy grozi nam globalna epidemia, jednak…
Paracetamol to jeden z najpopularniejszych środków przeciwgorączkowych i przeciwbólowych używanych na świecie. Stosowany jest zarówno u dzieci a nawet u kobiet w ciąży. Od pewnego czasu wiadomo jednak, że zażywanie tego leku przez kobiety w ciąży może…
Czy może Pan Doktor przybliżyć problem fibromyalgi? Szacuje się, że na fibromylagie może chorować kilka procent populacji. Szczyt zachorowania kształtuje się między 30 a 50 rokiem życia. ¾ chorych to kobiety….
Leki zmniejszające kwasowość żołądkową są w ostatnich czasach niezwykle często stosowane. Powoduje to liczne problemy trawienne, gdyż źle strawiony pokarm w żołądku może zaburzać pracę jelit a w konsekwencji pracę całego organizmu. Ale to…
Jeszcze do niedawna uważano, że grzyby poza walorami smakowo-zapachowymi nie wnoszą do spożywanej potrawy niczego wartościowego. Sytuacja z czasem uległa zmianie. W latach 80 i 90-tych pojawiły się doniesienia o przeciwnowotworowych własnościach czarnej huby….
W jądrach komórkowych znajduje się DNA, który jest nośnikiem genów. Do niedawna myślano, że matryca genetyczna odczytywana jest w sposób automatyczny. Teraz wiemy, że pewne czynniki mają wpływ na to, czy…
Stwierdzenie tego typu byłoby lekkim nadużyciem, ale jednak pamiętać należy, że proces terapeutyczny to nie tylko stosowanie leków, zwłaszcza jeżeli dotyczy to depresji. Leczenie depresji to także, a może przede wszystkim…
W American Journal of Clinical Nutrition zamieszczono artykuł opisujący badanie mające na celu określenie wpływu spożywania jabłek, jako metody profilaktyki chorób układu krążenia. Nie było to badanie przeprowadzone na dużej populacji,…
