Dziurawiec ma charakterystyczne dziurki w liściach, od których pochodzi jego nazwa. Posiada żółte kwiaty i to właśnie te kwiaty i górne części łodyg stanowią najcenniejszy surowiec. Po zebraniu należy go suszyć w miejscu zaciemnionym […]
Ziołowa apteczka – dziurawiec na jesienne smutki Dowiedz się więcej »
Uważany za ojca medycyny grecki lekarz i filozof Hipokrates jest autorem wielu sentencji a jedną z nich jest złota myśl, że jelita z wiekiem stają się bardziej leniwe. Jest to poniekąd prawda, gdyż zaparcia
Czas pandemii zmusił wszystkich, a w szczególności osoby starsze, a więc te bardziej narażone na osteoporozę, do izolacji. Brak aktywności fizycznej bez wątpienia przekłada się na stan kośćca i zwiększa prawdopodobieństwo złamań, zwłaszcza
Dzieci po wakacjach wróciły do przedszkoli, a wraz z nimi wróciły do przedszkoli nieproszeni goście, którymi bez wątpienia są owsiki. Szacuje się, że w co czwartej piaskownicy w Polsce znaleźć można jaja owsików. Pasożytami
W XXI wieku, w którym tempo życia bywa zawrotne, a jakość żywności znacznie się pogorszyła, obserwujemy sytuację, w której wiele osób, zwłaszcza młodych, to osoby niedożywione – nie znaczy to, że mają niską
Ta dolegliwość może być spowodowana różnymi przyczynami. Najczęstszą jest zaburzenie odpływukrwi żylnej z nóg, spowodowane uszkodzeniem zastawek żylnych. Takie uszkodzenie prowadzi dotworzenia się żylaków. Drugą przyczyną może być upośledzenie odpływu chłonki
Czasami spotykamy się z opinią, że witamina C może prowokować powstawanie kamieni nerkowych.Czy to prawda?Aby odpowiedzieć na to pytanie należy zdać sobie sprawę z tego, że złogi powstające w nerkach mająróżną budowę. Jednym z rodzajów
Witamina C a powstawanie kamieni nerkowych Dowiedz się więcej »
Trądzik to choroba, która najczęściej kojarzona jest z wahaniami hormonalnymi w okresie dojrzewania i zwany jest wtedy trądzikiem młodzieńczym. W takich przypadkach stosowanie preparatów zewnętrznych zwykle wystarcza, żeby opanować problem. Gorzej się ma sprawa,
Wielu z nas, którzy amatorsko lub wyczynowo uprawiają sport, zadają sobie następujące pytanie: Czy istnieją jakieś zioła, które mogą poprawić wydolność fizyczną oraz ochronić organizm przed urazami. Istnieje grupa surowców zielarskich
Przed erą antybiotyków olejki eteryczne były jedną z nielicznych grup substancji o działaniu przeciwdrobnoustrojowym. Ich rola, zarówno w terapii, jak i np. w konserwacji żywności, uległa ograniczeniu w momencie odkrycia antybiotyków. Na ich renesans nie trzeba
