O tym, że kawa rozjaśnia umysł nie trzeba nikogo przekonywać. Jednak nie o takim rozjaśnianiu chcieliśmy naszych czytelników poinformować. Na łamach czasopisma „Journal of Agricultural and Food Chemistry” ukazał się artykuł, […]
Kawa rozjaśnia umysł Dowiedz się więcej »
Za podstawowy surowiec zielarski stosowany w depresji uważane jest ziele dziurawca. Choć wykorzystywane jest w fitoterapii od wieków, jego przeciwdepresyjne działanie odkryto stosunkowo niedawno. Okazało się, że dziurawiec działa podobnie do syntetycznych
Zioła przeciwdepresyjne Dowiedz się więcej »
Od dziesiątek lat w medycynie obowiązywał pewien stereotyp, że kwas acetylosalicylowy w małych dawkach 75 lub 100 mg na dobę może zmniejszać ryzyko udaru niedokrwiennego mózgu. Człowiekiem, który ostatecznie wyjaśnił relację kwas acetylosalicylowy
Udar mózgu i aspiryna Dowiedz się więcej »
Neuralgia to ból, który wynika z uszkodzenia włókien nerwowych, czuciowych i ruchowych. Dlatego też objawy to nie tylko ból, ale także uczucie drętwienia, pieczenia, kłucia, swędzenia. Lokalizacja dolegliwości zależy od tego, jakie
Neuralgia, a witaminy z grupy B Dowiedz się więcej »
Jak powszechnie wiadomo po środkach wpływających na sprawność intelektualną nie powinno się prowadzić pojazdów i innych urządzeń pozostających w ruchu. Istnieje błędne przekonanie, że dotyczy to tylko alkoholu. Często nie bierze się
Jazda samochodem a leki uspakajające Dowiedz się więcej »
Bruksizm, czyli zgrzytanie zębami, dotyczy nawet 31 % populacji. Jednak wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, ponieważ występuje on głównie w czasie snu. Domownicy mogą jednak zauważyć ten problem, ponieważ zgrzytanie
Bruksizm: głównym powodem jest stres Dowiedz się więcej »
Prozdrowotne działanie witaminy D przejawia się w różnych aspektach naszego życia. Naukowcy z University of Massachusetts dowiedli, iż osoby, które suplementowały nią dietę rzadziej zapadały na demencję i otępienie. Dowiedli tego w sposób bardzo przekonywujący.
Witamina D chroni przed demencją Dowiedz się więcej »
Powszechnie wiadomo, że osoby niewyspane mają kłopot z koncentracją, pamięcią, pogarsza się im nastrój i obniża libido. Niewiele osób jednak wie, że spadek ilości i jakości snu powoduje również obniżenie odporności organizmu. To
Jakość snu to podstawa dobrego dnia (sposób na bezsenność) Dowiedz się więcej »
Artykuł ten wiąże się nierozerwalnie z tekstem zamieszczonym obok, gdyż unikanie upadków, które są konsekwencją zawrotów głowy są najlepszą profilaktyką złamań. Jakie surowce naturalne możemy wykorzystać w przypadku zawrotów głowy. Najważniejsze z nich
Jakie zioła pomocne są w zawrotach głowy? Dowiedz się więcej »
Ledwo zakończyły się stresy związane z pandemią, a już pojawiły się nowe i to niestety większe, związane z wojną toczącą się za naszą granicą. Obie te sytuacje nie nastrajają do pozytywnego myślenia. Można wręcz
Stres i wojna Dowiedz się więcej »
