Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego

Cykliczne pojawianie się zespołu dolegliwości, takich jak skłonność do płaczu i emocjonalne rozchwianie, ból głowy, a także zwiększona wrażliwość bądź obrzmienie piersi, świadczyć może o zespole napięcia przedmiesiączkowego PMS (Pre-MenstrualSyndrome). Kobiety cierpiące na objawy PMS w tygodniu poprzedzającym miesiączkę często obserwują także wzmożony apetyt na słodycze, obrzęki nóg bądź zaparcia.

Syndrom ten stanowi nieprawidłową reakcję układu nerwowego na prawidłowe zmiany hormonalne w organizmie. Niewielkie dolegliwości obserwuje nawet 70 % kobiet, ale cały zespół objawów zgłasza 5-20 %, w zależności od kryteriów rozpoznania. Dolegliwości związane z PMS, chodź ustępują samoistnie, skutecznie utrudniają codzienne funkcjonowanie. Mogą wpływać na jakość wykonywanej pracy oraz relacje interpersonalne. Ciężko bowiem skupić się na złożonym zagadnieniu w biurze,  czy też być wyrozumiałym i cierpliwym dla niegrzecznych dzieci w domu, gdy dokucza ból głowy, a wszystko jawi się w ciemnych barwach. 

Jak sobie pomóc? Codzienne funkcjonowanie w tym okresie ułatwić może niepokalanek (Vitexagnuscastus). Ekstrakt z owoców tej rośliny jest stosowany do łagodzenia PMS oraz w bolesnych miesiączkach i objawach menopauzy. Jego działanie wynika najprawdopodobniej z wpływu na wydzielanie hormonów przysadkowych oraz ze zmniejszania naturalnego poziomu progesteronu w stosunku do estrogenu. Niepokalanek redukuje ilość prolaktyny oraz obfitość krwawień miesięcznych. W Centrum Ziołolecznictwa opracowano recepturę Kropli Kobiecych Ojca Grzegorza, w skład których wchodzi m.in. ekstrakt z owoców niepokalanka. Zaleca się je nie tylko do łagodzenia objawów PMS, ale także u kobiet w okresie menopauzy, przy nadmiernym krwawieniu miesięcznym czy przy mięśniakach.

Zioła na prostatę

Przerost prostaty, jak mówią statystyki medyczne, czeka prawie każdego mężczyznę. U jednego dojdzie do tego wcześniej a u drugiego później. Zioła mogą znakomicie poradzić sobie z opóźnieniem tego procesu, bądź też złagodzić dolegliwości. Najlepsze

Czytaj wiecej »

Zioła na zapalenie zatok

Jeżeli zachorujemy na katar, który po kilku dniach ustąpi to możemy przypuszczać, że mamy dobrą odporność na infekcje. Ale jeżeli jego skutkiem będzie zapalenie zatok, to będzie to świadczyć o tym,

Czytaj wiecej »

Styl życia a bóle miesiączkowe

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) dotyka w mniejszym lub większym stopniu wiele kobiet. Nie jest to choroba, zatem stosowanie leków w jej przypadku budzi kontrowersje. Okazuje się, że działania niefarmakologiczne mogą również spowodować

Czytaj wiecej »

Zalety diety w leczeniu onkologicznym

Polscy naukowcy opracowali dietę, która zmniejsza ryzyko raka aż o 60%. Dieta oparta na owocach, warzywach, sokach i produktach mlecznych zmniejsza ryzyko raka piersi u kobiet i raka płuc u mężczyzn aż o 60%

Czytaj wiecej »