Mitochondria znane są nam z lekcji biologii jako organelle komórkowe produkujące energię. Niektórzy z nas pamiętają też o tym, że w organellach tych znajduje się informacja genetyczna niezależna od jądrowego DNA. Geny zawarte…
Cukrzyca jest schorzeniem, gdzie zaangażowanie pacjenta oraz jego wiedza mają kluczowe znaczenie dla uniknięcia powikłań. Istotnym czynnikiem wpływającym na rokowanie jest utrzymanie właściwego poziomu glukozy we krwi. W przypadku, gdy…
Tym krótkim artykułem chcemy wskazać konkretne korzyści z zaprzestania palenia, które pojawią się w bliższym lub w bardziej odległym czasie, oto one: Zioła niestety nie pomagają w rzuceniu palenia, ale są w stanie odtruć nasz…
Nadejście wiosny stymuluje nas do uprawiania sportu. Aby poprawić wydolność organizmu, a jednocześnie ochronić chrząstki stawowe przed uszkodzeniem warto wprowadzić właściwą suplementację diety. Pierwszym preparatem, który rekomendujemy osobom uprawiającym sport, jest…
Olejki eteryczne działają niczym Duch Święty. Nie widać ich, ale dostrzega się skutki ich działania. Potrafią poprzez swoją doskonałą przenikalność do organizmu wywoływać liczne prozdrowotne efekty. Nie trzeba również pamiętać…
Problem trądziku dotyczy 90% nastolatków i w większości przypadków zanika po 25 roku życia. Niestety nie u wszystkich. Jest to choroba powodowana zwężeniem otworów mieszków włosowych. Powoduje to blokowanie odpływu łoju i powstanie rozdętych,…
Nieregularne i zbyt długie cykle miesiączkowe (powyżej 40 dni), nadmierne owłosienie ciała, trądzik oraz otyłość brzuszna to objawy sugerujące zespół policystycznych jajników PCOS (ang. Policistic Ovary Syndrome) zwane po polsku…
Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy to schorzenie polegające na uszkodzeniu ścian jednego z tych narządów. Podstawowe znaczenie ma w tym przypadku terapia z użyciem leków syntetycznych, zioła stosowane są wówczas raczej pomocniczo. Fitoterapia odgrywa…
Jaskra to choroba, w której dochodzi do zwiększenia się ciśnienia wewnątrz gałki ocznej. Natomiast incydenty zwiększonego ciśnienia powodują uszkodzenie komórek zwojowych siatkówki, przyspieszenie jej starzenia i pogorszenie widzenia. Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego odkryli,…
Okazuje się, że aktywność fizyczna ma wpływ nie tylko na kondycję fizyczną i masę ciała, ale także na to jak odczytywany jest nasz materiał genetyczny. U osób ćwiczących dochodzi do korzystnych zmian…
