Błędne koło cukrzycy i otyłości

Ograniczenia, jakie nakłada na nas stan pandemii, sprawiają, iż mamy mniejszą aktywność fizyczną, a co za tym idzie może nam przybyć nieco zbędnych kilogramów. Nie dotyczy to pacjentów, którzy przeszli covid, gdyż oni raczej schudli.

Przebywanie w warunkach domowych sprawia, iż częściej sięgamy po pokarmy typu słodkie przekąski, zwłaszcza gdy jesteśmy zaniepokojeni o swoje zdrowie lub naszych najbliższych. Słodkie przekąski i napoje bardzo łatwo budują tkankę tłuszczowa w naszym organizmie, gdyż powodują zwyżki poziomu insuliny w surowicy krwi. Tworzy się błędne koło, którego skutkiem jest otyłość.

Aby uniknąć tego błędnego koła należy się wystrzegać produktów bogatych w węglowodany proste oraz stosować preparaty ziołowe, które zwalniają wchłanialność cukrów z naszego przewodu pokarmowego.

Takim produktem jest Adipobonisan, którego napar należy pic 2-3 razy dziennie przed posiłkami. Ważnym elementem terapii będzie wzbogacenie diety o produkty z wysoką zawartością błonnika lub też suplementacja preparatami błonnikowymi takim jak Regulobon – 2 x dz. czubata łyżeczka na szklankę wody, przedjedzeniem lub w czasie posiłku. Ilość spożytego jedzenia zmniejszy nam również przyjmowanie przed posiłkiem 3-4 kapsułek Chitobonu, popitego 1 szklanką wody.