Wpływ stresu psychicznego na serce jest dobrze znany, choć często niedostatecznie uwzględniany w terapii chorób sercowo-naczyniowych. Zazwyczaj większy nacisk kładzie się na zmiany stylu życia, takie jak rzucenie palenia, zwiększenie aktywności fizycznej, modyfikacja diety oraz stosowanie leków. Natomiast zarządzanie stresem bywa traktowane po macoszemu, ograniczając się często do sugestii, by „się nie denerwować”, bądź wprowadzania leków uspokajających i antydepresyjnych.
Tymczasem badania opublikowane w prestiżowym „Journal of the American College of Cardiology” wykazały, że skuteczne techniki redukcji stresu mogą obniżać ryzyko incydentów sercowo-naczyniowych. Pacjenci, którzy regularnie stosowali metody relaksacyjne, wykazywali nie tylko lepsze ciśnienie krwi, ale także korzystne zmiany w profilu lipidowym.
Czy zioła mogą wspierać zdrowie serca? Oczywiście! Wśród roślin adaptogennych, takich jak korzeń ashwagandhy, żeń-szeń czy tarczyca bajkalska, znajdziemy cenne składniki wspomagające odporność na stres. Wszystkie te substancje znajdują się w preparacie Stresobon, który pomaga zwiększyć odporność na napięcie emocjonalne.
Z kolei w grupie ziół o działaniu typowo uspokajającym znajdziemy Nerwobonisol, zawierający ekstrakty z melisy, chmielu, rumianku, serdecznika, głogu i kozłka. Kwiatostan głogu, znany jako „król serca”, nie tylko uspokaja, ale również wspiera układ krążenia. W naszym Centrum Ziołolecznictwa łączymy go z miłorzębem japońskim w preparacie Cardiobon, a także w kroplach Cardiobonisol, gdzie znajdziemy również nalewkę z liścia karczocha.
Zioła te stanowią doskonałe uzupełnienie terapii kardiologicznej, pomagając w zachowaniu równowagi emocjonalnej i fizycznej serca.
