Oczywiście nie mówimy tutaj o napojach o smaku kawy lub dobrze wypasionym latte i cappuccino, ale o małej czarnej. Otóż okazuje się, że spożywanie 2 do 3 filiżanek kawy dziennie w przeciągu roku powoduje, że zmniejsza się ilość tkanki tłuszczowej o 3,4 % w grupie kobiet 20-44 lata i nawet 4,1 % u Pań w grupie 45-69. U mężczyzn nie odnotowano już tak spektakularnych efektów, ale także u płci brzydkiej doszło do redukcji masy ciała. O tym, że kawa odchudza wiedziano już od dawna, ale przypisywano to roli kofeiny, jako „spalacza” tłuszczu. W badaniu opublikowany w THE JOURNAL OF NUTRITION dowiedziono, że również kawa bezkofeinowa wykazywała tak sympatyczne efekty. Osoby pragnące zredukować masę ciała powinny pamiętać o wzbogaceniu swojej diety preparatami o dużej zawartości błonnika, np. preparatem Regulobon. Warto również spożywać napary z ziół, które zwiększają uczucie sytości, np. Adipobonisan.
Końcówki chromosomów, zwane telomerami, mogą przenosić genetyczną informację dla dwóch białek, co odkryli naukowcy z University of North Carolina. To odkrycie może wpłynąć na nasze rozumienie procesu starzenia, zapaleń i raka. Okazało się, że telomery, które
Częstą chorobą ostatnich lat jest choroba Hashimoto. Jest to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i występuje częściej u kobiet. Może choroba Hashimoto nie jest tak bardzo destrukcyjna, jak inne choroby autoimmunologiczne, np. toczeń czy RZS, jednakże w dłuższej perspektywie zniszczy
Kiedyś wydawało się, że jeśli ktoś latem zachorował na anginę, to powodem mogły być tylko lody lub zimne napoje. Teraz mamy także innego sprawcę zachorowań. Jest nim klimatyzacja. Przez nią przychodzi nam żyć latem w skrajnych
Jak powszechnie wiadomo po środkach wpływających na sprawność intelektualną nie powinno się prowadzić pojazdów i innych urządzeń pozostających w ruchu. Istnieje błędne przekonanie, że dotyczy to tylko alkoholu. Często nie bierze się pod uwagę, że podobnie działają niektóre leki i to nie tylko leki
