Ograniczenia, jakie nakłada na nas stan pandemii, sprawiają, iż mamy mniejszą aktywność fizyczną, a co za tym idzie może nam przybyć nieco zbędnych kilogramów. Nie dotyczy to pacjentów, którzy przeszli covid, gdyż oni raczej schudli. Przebywanie w warunkach domowych sprawia, iż częściej sięgamy po pokarmy typu słodkie przekąski, zwłaszcza gdy jesteśmy zaniepokojeni o swoje zdrowie lub naszych najbliższych. Słodkie przekąski i napoje bardzo łatwo budują tkankę tłuszczowa w naszym organizmie, gdyż powodują zwyżki poziomu insuliny w surowicy krwi. Tworzy się błędne koło, którego skutkiem jest otyłość. Aby uniknąć tego błędnego koła należy się wystrzegać produktów bogatych w węglowodany proste oraz stosować preparaty ziołowe, które zwalniają wchłanialność cukrów z naszego przewodu pokarmowego. Takim produktem jest Adipobonisan, którego napar należy pic 2-3 razy dziennie przed posiłkami. Ważnym elementem terapii będzie wzbogacenie diety o produkty z wysoką zawartością błonnika lub też suplementacja preparatami błonnikowymi takim jak Regulobon – 2 x dz. czubata łyżeczka na szklankę wody, przedjedzeniem lub w czasie posiłku. Ilość spożytego jedzenia zmniejszy nam również przyjmowanie przed posiłkiem 3-4 kapsułek Chitobonu, popitego 1 szklanką wody.
Końcówki chromosomów, zwane telomerami, mogą przenosić genetyczną informację dla dwóch białek, co odkryli naukowcy z University of North Carolina. To odkrycie może wpłynąć na nasze rozumienie procesu starzenia, zapaleń i raka. Okazało się, że telomery, które
Częstą chorobą ostatnich lat jest choroba Hashimoto. Jest to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i występuje częściej u kobiet. Może choroba Hashimoto nie jest tak bardzo destrukcyjna, jak inne choroby autoimmunologiczne, np. toczeń czy RZS, jednakże w dłuższej perspektywie zniszczy
Kiedyś wydawało się, że jeśli ktoś latem zachorował na anginę, to powodem mogły być tylko lody lub zimne napoje. Teraz mamy także innego sprawcę zachorowań. Jest nim klimatyzacja. Przez nią przychodzi nam żyć latem w skrajnych
Jak powszechnie wiadomo po środkach wpływających na sprawność intelektualną nie powinno się prowadzić pojazdów i innych urządzeń pozostających w ruchu. Istnieje błędne przekonanie, że dotyczy to tylko alkoholu. Często nie bierze się pod uwagę, że podobnie działają niektóre leki i to nie tylko leki
