Jak opanować głód?
Uczucie głodu to coś, co przeraża osoby pragnące się odchudzać. Uczucie to najczęściej wywoływane jest poprzez zmniejszoną ilość glukozy w surowicy krwi i tkankach, czyli tzw. hipoglikemię. Hipoglikemię często miewa się, gdy
Witaminy z grupy B
Badacze już jakiś czas temu dowiedli, że podawanie witamin z grupy B zwierzętom, które są narażone na działanie szkodliwych związków chemicznych, jest w stanie zatrzymać procesy niszczące komórki. Niedawno naukowcy nowojorskiego Columbia University
Naturalne sposoby na cukrzycę
Cukrzyca to epidemia, która rozszerza się na cały świat. Pisaliśmy już wiele na temat profilaktyki, która ma za zadanie przeciwdziałać powikłaniom cukrzycowym. Tym razem chcielibyśmy przedstawić kilka surowców zielarskich obniżających
Zdrowa flora jelitowa
Okres jesieni i zimy to czas, kiedy wielu z nas będzie wymagać terapii antybiotykowej. Wiązać się to będzie z niebezpieczeństwem zniszczenia bakterii probiotycznych, które bytują w jelitach. Aby ustrzec się tej sytuacji w czasie antybiotykoterapii
Ziołami w gorączkę
Gorączka jest niemal nieodzownym towarzyszem stanów zapalnych toczących się w organizmie, zarówno w obrębie górnych dróg oddechowych, jak i dróg moczowych. Takie stany zapalne częściej występują w okresie jesieni i zimy. Z reguły zaleca się pacjentom
Jak zażywać witaminę C?
Okazuje się, że zapotrzebowanie organizmu na witaminę C zmienia się w zależności od stanu zdrowia. Organizm zdrowy i zrelaksowany potrzebuje jej mniej, ale w trakcie choroby i stresu zapotrzebowanie na nią radykalnie rośnie. Wynika to
Masz nowotwór, nie odpuszczaj!
Lekarze onkolodzy, a także psychologowie zajmujący się terapią osób chorych na nowotwory twierdzą, że jedną z kluczowych rzeczy, od których zależy powodzenie terapii i długość życia chorego, jest gotowość do podjęcia leczenia. Beznadzieja
Listopadowy dołek
Listopad to czas, kiedy nie tylko liście opadają z drzew, ale również my „padamy na nos”. Ospałość i brak energii, jaki nas wtedy dopada, wywołany jest przede wszystkim aurą, ale także brakiem
Bitwa o zioła w polskim parlamencie
Parlamentarny Zespół ds. Polskiego Zielarstwa powstał na skutek niezadowolenia ze stanu polskiego ziołolecznictwa. Tworzą go parlamentarzyści, którym problem ten leży na sercu. Zapleczem merytorycznym Zespołu są eksperci skupieni w Inicjatywie na
Zaparcia
Lato to czas, w którym, osoby cierpiące na zaparcia muszą zadbać o odpowiednią podaż płynów, gdyż parująca z organizmu woda sprawia, że stolec nie jest odpowiednio nawodniony i jest problem z jego wydalaniem. Tyczy się