Witaminy z grupy B

Badacze już jakiś czas temu dowiedli, że podawanie witamin z grupy B zwierzętom, które są narażone na działanie szkodliwych związków chemicznych, jest w stanie zatrzymać procesy niszczące komórki. Niedawno naukowcy nowojorskiego Columbia University Mailman School of Public Health przeprowadzili specjalne testy, które potwierdziły podobną zależność u ludzi. Okazało się, że ci, którzy codziennie przyjmowali witaminy z grupy B (na przykład B6, B7, B12 albo kwas foliowy), byli bardziej odporni na zanieczyszczenia w powietrzu. Ich organizmy były silniejsze i lepiej radziły sobie z negatywnymi skutkami oddychania powietrzem, w którym unosił się smog. Witaminy z grupy B są szczególnie ważne dla mózgu i zdrowia psychicznego. Ich odpowiednie stężenie w organizmie minimalizuje bóle głowy, wspomaga sprawność, niweluje zmęczenie. Co więcej, suplementacja witaminami z grupy B przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego.

W naszym Centrum Ziołolecznictwa polecamy suplementację diety preparatem Neurobon complex, który oprócz witamin z grupy B zawiera dodatkowo inne dobrze wspierające pracę mózgu oraz włókien nerwowych substancje, takie jak np. kwas alfa liponowy, selen oraz urydynę.