Jakość snu to podstawa dobrego dnia

Powszechnie wiadomo, że osoby niewyspane mają kłopot z koncentracją, pamięcią, pogarsza się im nastrój i obniża libido. Niewiele osób jednak wie, że spadek ilości i jakości snu powoduje również obniżenie odporności organizmu. To…

Prostata nie da pospać

Bezsenność ma wiele przyczyn. Jedną z nich jest przerost gruczołu krokowego, który wiąże się z koniecznością częstego wstawania w nocy. Wiedzą o tym Panowie, zwłaszcza w starszym wieku. Preparaty naturalne dobrze sprawdzają się w łagodzeniu objawów…