Osteoporoza

Osteoporoza zależy od wielu czynników. Dotychczas w jej profilaktyce zalecaliśmy przede wszystkim aktywność fizyczną oraz suplementację diety Witaminami D3 i K2 (MK7) Ojca Grzegorza. Stosowaliśmy również odwary z mieszanki ziołowej OrganicKrzem. Najnowsze badania (2018 r.) przedstawione w Journal of Internal Medicine rzuciły jednak nowe światło na profilaktykę osteoporozy u osób w wieku starszym. Badaniu poddano kobiety, których średni wiek wynosił 76 lat. Spożywały one probiotyki, konkretnie szczep Lactobactillus Reuteri 6475.

Osteoporoza zależy od wielu czynników. Dotychczas w jej profilaktyce zalecaliśmy przede wszystkim aktywność fizyczną oraz suplementację diety Witaminami D3 i K2 (MK7) Ojca Grzegorza. Stosowaliśmy również odwary z mieszanki ziołowej OrganicKrzem. Najnowsze badania (2018 r.) przedstawione w Journal of Internal Medicine rzuciły jednak nowe światło na profilaktykę osteoporozy u osób w wieku starszym. Badaniu poddano kobiety, których średni wiek wynosił 76 lat. Spożywały one probiotyki, konkretnie szczep Lactobactillus Reuteri 6475. Po roku u kobiet, które suplementowały dietę, ubytek masy kostnej był o połowę mniejszy niż u grupy kontrolnej stosującej placebo. Jest to kolejny dowód na to, że właściwy stan flory jelitowej skutkuje zachowaniem zdrowia. Doniesienia te skłaniają do poszerzenia dotychczas zalecanej suplementacji w osteoporozie o probiotyki i prebiotyki. Źródłem prozdrowotnych bakterii jelitowych polecanym przez Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza jest Bactibon complex. Preparat zawiera 7 wyselekcjonowanych szczepów bakterii w postaci mikrokapsułkowanej, która znacząco zwiększa jego skuteczność (tylko ok. 15-25 % przyjmowanych w formie niekapsułkowanej bakterii probiotycznych dociera do jelit; w przypadku bakterii mikrokapsułkowanych jest to co najmniej 90 %, gdyż mikrokapsułki chronią bakterie przed działaniem soku żołądkowego). Rozwój zdrowej mikroflory jelitowej wspomóc można również stosując Inulinę Ojca Grzegorza z korzenia cykorii, która wykazuje działanie prebiotyczne. Z powodzeniem można ją stosować zamiast cukru (ma słodki smak i jest rozpuszczalna w ciepłej wodzie) np. jako dodatek do jogurtów naturalnych.

Leniwe mitochondria powodują otyłość

Mitochondria znane są nam z lekcji biologii jako organelle komórkowe produkujące energię. Niektórzy z nas pamiętają też o tym, że w organellach tych znajduje się informacja genetyczna niezależna od jądrowego DNA. Geny zawarte w mitochondriach zawierają informację genetyczną,

Czytaj wiecej »

Powikłania cukrzycy

Cukrzyca jest chorobą, w której zaangażowanie pacjenta i jego wiedza bezpośrednio wpływają na to, czy chory będzie miał powikłania cukrzycy czy też nie. Czynnikiem, który ma decydujące znaczenie dla rokowania w tej chorobie jest utrzymywanie prawidłowego poziomu cukru w surowicy krwi.

Czytaj wiecej »

Rzuć palenie to się opłaca

Tym krótkim artykułem chcemy wskazać konkretne korzyści z zaprzestania palenia, które pojawią się w bliższym lub w bardziej odległym czasie, oto one: Zioła niestety nie pomagają w rzuceniu palenia, ale są w stanie odtruć nasz organizm i znakomicie nadają

Czytaj wiecej »

Mięśniaki macicy

Mięśniaki macicy to łagodne zmiany guzowate zlokalizowane w obrębie jamy macicy bądź jej ścianie. Doświadczają ich Panie w różnym wieku, ale najczęściej występują w okresie okołoklimakteryjnym. Gdy w badaniu ginekologicznym lub w badaniu USG pojawi się informacja o tym,

Czytaj wiecej »