Homocysteina to aminokwas, który nie występuje w żywności, a jest efektem przemian metabolicznych innego aminokwasu – metioniny. Normalnie homocysteina przekształcana jest w organizmie do cysteiny. Dzieje się tak przy udziale kwasu foliowego oraz
Co łączy homocysteinę z miażdżycą? Dowiedz się więcej »
Rola diety i wysiłku fizycznego w leczeniu i profilaktyce cukrzycy jest kluczowa. Wysiłek fizyczny powoduje: Aby wysiłek fizyczny miał prozdrowotne działanie przy cukrzycy, musi mieć odpowiedniąintensywność i trwać odpowiednio długo. Najlepiej działa wysiłek trwający
Dieta i wysiłek fizyczny najważniejsze w cukrzycy Dowiedz się więcej »
Leczenie rwy kulszowej, zwłaszcza tej powodowanej uciskiem na korzenie nerwowe, sprawia lekarzom dużo trudności. Niestety często prowadzi do konieczności operacji kręgosłupa. W Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza posiadamy oryginalną metodę leczenia tego
Jak poradzić sobie z rwą kulszową? Dowiedz się więcej »
Brytyjscy naukowcy przeprowadzili badanie, które miało na celu zrozumienie wpływu spożywania owoców i warzyw na poziom ciśnienia krwi mieszkańców w różnych krajach. Analizując dane z 159 krajów w latach 1975–2015, badacze stwierdzili, że większa
Niedobór owoców i warzyw związany z wysokim ciśnieniem tętniczym Dowiedz się więcej »
Lato to czas, kiedy osoby posiadające żylaki dużo częściej cierpią na obrzęki nóg, które są nimi wywołane. Dolegliwości dotykają czterokrotnie częściej kobiet niż mężczyzn. Postępowanie fitoterapeutyczne w przypadku żylaków powinno obejmować
Naturalne wsparcie krążenia żylnego! Dowiedz się więcej »
To stan, w którym w jelicie cienkim występuje zwiększona liczba bakterii, co powoduje objawy kliniczne i może prowadzić do zaburzeń trawienia i wchłaniania. Aż 80 % pacjentów zgłaszających się do lekarza z powodu chorób żołądka i jelit
SIBO – Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego Dowiedz się więcej »
Jak powszechnie wiadomo po środkach zmniejszających sprawność intelektualną nie powinno się prowadzić pojazdów i innych urządzeń pozostających w ruchu. Istnieje błędne przekonanie, że dotyczy to tylko alkoholu. Często nie bierze się pod
Naturalne uspokajacze! Dowiedz się więcej »
Lato, nawet kiedy rozpieszcza słoneczną pogodą, potrafi być wyczerpujące dla organizmu. Prace w ogrodzie, zabawa z dziećmi, spacery, sport – wszystko to sprzyja kondycji, ale wymaga też prawidłowego funkcjonowania narządu ruchu. Tymczasem
Sezon na bóle krzyża Dowiedz się więcej »
Smog jest to zanieczyszczenie powietrza drobinami o średnicy nie większej niż 2,5 micrometra, które uszkadzają nasz układ oddechowy, ale także układ krążenia. W Polsce narażenie na kontakt ze smogiem jest bardzo duże.
Smog zabija! Dowiedz się więcej »
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) dotyka w mniejszym lub większym stopniu wiele kobiet. Nie jest to choroba, zatem stosowanie leków w jej przypadku budzi kontrowersje. Okazuje się, że działania niefarmakologiczne mogą również spowodować
Styl życia, a napięcie przedmiesiączkowe (PMS) Dowiedz się więcej »
