Spokojny sen u dziecka – marzenie rodziców

Jak powszechnie wiadomo, dzieci charakteryzuje naturalna ciekawość, która często połączona jest
z dużą aktywnością. Wystarczy spuścić malucha z oczu na przysłowiową chwilę, a efekty mogą być
przerażające: pomalowane ściany, podłoga w okruchach, potargane dokumenty zostawione na
stoliku, opróżnione półki i szuflady, rozlane napoje…

Sprzątanie tych mikrokataklizmów wymaga sporych nakładów energii. A jak tu ją z siebie wykrzesać,
gdy w nocy na dodatek nasza pociecha nie daje nam spać? Dziecko nie chce zasnąć, a jeśli już ten
żmudny proces zakończy się sukcesem, budzi się w nocy.

Czasami tylko po to, by sprawdzić czy ktoś jest obok, czasami dlatego, że miało zły sen. Jak
w bezpieczny sposób okiełznać malucha i skłonić go do zaśnięcia? Leki syntetyczne raczej nie
wchodzą w grę. Pozostają preparaty ziołowe. Prym wśród nich wiedzie herbatka z melisy. Niestety
nie jest ona zbyt silnym środkiem uspokajającym i nasennym dla naszego hyperaktywnego dziecka.
Nasz łobuziak wymaga czegoś więcej. Dobra propozycją może być syrop Sedabon. Już jedna łyżeczka
może łagodnie uspokoić dziecko. Swoją skuteczność Sedabon zawdzięcza połączeniu kilku surowców, ale najważniejsze z nich to korzeń kozłka i szyszki chmielu. Surowce te wzajemnie wzmacniają swoje
działanie, co powoduje, że proces zasypiania przebiega w sposób harmonijny. U starszych dzieci po
12 r. ż. można też stosować krople Nerwobonisol: do 1 łyżeczki kropli dodawać 2 łyżeczki wody.

Smog zabija!

Smog jest to zanieczyszczenie powietrza drobinami o średnicy nie większej niż 2,5 micrometra, które uszkadzają nasz układ oddechowy, ale także układ krążenia. W Polsce narażenie na kontakt ze smogiem jest bardzo duże.

Czytaj wiecej »

Styl życia, a napięcie przedmiesiączkowe (PMS)

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) dotyka w mniejszym lub większym stopniu wiele kobiet. Nie jest to choroba, zatem stosowanie leków w jej przypadku budzi kontrowersje. Okazuje się, że działania niefarmakologiczne mogą również spowodować

Czytaj wiecej »

Reumatoidalne zapalenie stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) jest to przewlekła, zapalna choroba układowa. Początkowo występuje jako stan zapalny błony maziowej stawów, potem zapalenie przenosi się na inne struktury stawowe, kaletki maziowe i pochewki ścięgniste.

Czytaj wiecej »

Zioła na prostatę

Przerost prostaty, jak mówią statystyki medyczne, czeka prawie każdego mężczyznę. U jednego dojdzie do tego wcześniej a u drugiego później. Zioła mogą znakomicie poradzić sobie z opóźnieniem tego procesu, bądź

Czytaj wiecej »