Koszyk (0) Zamknij

Brak produktów w koszyku.

Jak w naturalny sposób pozbyć się insulinooporności i zbędnych kilogramów?

Różnego rodzaju diety są bardzo częstym tematem rozmów, zwłaszcza w kontekście odchudzania. Głos w dyskusji na ten temat pojawił się w renomowanym czasopiśmie The New England Journal of Medicine. Autorzy artykułu zainspirowani długowiecznością mieszkańców japońskiej wyspy Okinawa, przeprowadzili badania nad dietą niskokaloryczną.

Różnego rodzaju diety są bardzo częstym tematem rozmów, zwłaszcza w kontekście odchudzania. Głos w dyskusji na ten temat pojawił się w renomowanym czasopiśmie The New England Journal of Medicine. Autorzy artykułu zainspirowani długowiecznością mieszkańców japońskiej wyspy Okinawa, przeprowadzili badania nad dietą niskokaloryczną. Ten rodzaj diety jest powszechny na tej japońskiej wyspie i jak się przypuszcza przekłada się na długowieczność mieszkańców. Pisaliśmy już o tym kilkakrotnie na łamach kwartalnika, że efektem diety niskokalorycznej jest zwiększenie aktywności białek z grupy sirtuin, których aktywność sprzyja długowieczności. Pamiętać należy, że białka te stymulowane są również przez resweratrol obecny w skórkach ciemnych winogron (dlatego tak chętnie zalecamy naszym pacjentom podjęzykowe zażywanie Resveratrolu – esencji wina w kroplach). Wracając jednak do istoty odkrycia, którego dokonali naukowcy. Otóż zaobserwowali oni, że okresowy post trwający około 24 godziny powoduje, że zanika oporność na insulinę (chorzy na cukrzycę często nie mają zbyt małej ilości insuliny wydzielanej przez trzustkę, przyczyną podwyższonego poziomu glukozy w surowicy krwi jest niewrażliwość komórek na ten hormon, jest to nazywane insulinoopornością). Okazuje się, że okresowe posty od jednego do 3 dni w tygodniu, mogą „wyleczyć” z insulinooporności, co będzie miało pozytywny skutek nie tylko na długość życia, ale także może wyleczyć pacjenta z cukrzycy, albo do niej nie dopuścić. Należy pamiętać, że insulinooporność jest często kojarzona z nadwagą i otyłością, zatem pozbycie się tego problemu może skutkować redukcją masy ciała. Nasuwa się pytanie, jak wytrzymać 24 godziny bez jedzenia? Tutaj z pomocą mogą przyjść naturalne produkty. Możemy do tego wykorzystać suplementy diety zawierające dużą ilość błonnika pokarmowego. W czasie jednodniowego postu warto spożywać 3 razy dziennie 1 czubatą łyżeczkę Regulobonu, zalaną 1 szklanką wody. Takie połączenie już po 2-3 minutach spowoduje, że będziemy odczuwać sytość. Dodatkowo możemy użyć innego naturalnego produktu, który bardzo pęczniej w naszym żołądku, jest nim Chitobon zawierający chitosan i chrom organiczny. 3-4 kapsułki tego preparatu popite szklanką wody spowoduje odczucie sytości.

ROK 2022

Styczeń 2022 KAMERUN, Nguelemendouka. Siostra Goretti Bober ze szkoły św. Teresy w Nguelemendouka, w liście do lek.med. Krzysztofa Błechy, dziękuje za dar w postaci preparatu Antybiobon. Siostra, w liście do Bonimedu pisze, że wiele dzieci ze szkoły, którym podawano Antybiobon, odzyskało radość życia.

Czytaj wiecej »

Anginbon – niezbędnik damskiej torebki.

Jak powszechnie wiadomo, w damskiej torebce można znaleźć bardzo różne rzeczy. Niektórzytwierdzą, że jest tam wszystko, ale jest jedna rzecz, która musi znaleźć się tam bezwzględnie. Jestmała, ładnie wygląda, ładnie pachnie, charakterystycznie smakuje i przyda

Czytaj wiecej »

Spokojny sen u dziecka – marzenie rodziców.

Jak powszechnie wiadomo, dzieci charakteryzuje naturalna ciekawość, która często połączona jestz dużą aktywnością. Wystarczy spuścić malucha z oczu na przysłowiową chwilę, a efekty mogą byćprzerażające: pomalowane ściany, podłoga w okruchach, potargane dokumenty zostawione nastoliku, opróżnione półki

Czytaj wiecej »

Dieta i wysiłek fizyczny – najważniejsze w cukrzycy.

Rola diety i wysiłku fizycznego w leczeniu i profilaktyce cukrzycy jest kluczowa. Wysiłek fizyczny powoduje: Redukcję poziomu glukozy we krwi poprzez:– zwiększenie wrażliwości tkanek na insulinę,– zwiększenie spalania glukozy w czasie wysiłku, przyspieszenie przemiany materii. 2.

Czytaj wiecej »