Dieta ma wpływ na długość życia

Już w latach 30. ubiegłego stulecia odkryto, że zwierzęta na diecie niskokalorycznej żyją dłużej niż te „dobrze karmione”. Z czasem naukowcy stwierdzili, że wynika to głównie ze stymulacji przez dietę niskokaloryczną białek o nazwie sirutiny, które wykorzystywane są do naprawy materiału genetycznego. Gdy odkryto rolę sirutin, dowiedziono także, że substancja obecna w czerwonym winie, resweratrol, również stymuluje te białka i, podobnie jak dieta niskokaloryczna, przyczynia się do wydłużenia życia. Niedawno pojawiły się badania przeprowadzone na zwierzętach laboratoryjnych.

Już w latach 30. ubiegłego stulecia odkryto, że zwierzęta na diecie niskokalorycznej żyją dłużej niż te „dobrze karmione”. Z czasem naukowcy stwierdzili, że wynika to głównie ze stymulacji przez dietę niskokaloryczną białek o nazwie sirutiny, które wykorzystywane są do naprawy materiału genetycznego. Gdy odkryto rolę sirutin, dowiedziono także, że substancja obecna w czerwonym winie, resweratrol, również stymuluje te białka i, podobnie jak dieta niskokaloryczna, przyczynia się do wydłużenia życia. Niedawno pojawiły się badania przeprowadzone na zwierzętach laboratoryjnych. Wykazały one, że parametry naczyniowe i metaboliczne mózgu myszy na niskokalorycznej diecie są lepsze niż młodszych osobników będących na diecie wysokokalorycznej. Podobne efekty zauważono także u myszy laboratoryjnych, u których stosowano dietę ketogeniczną z niską zawartością węglowodanów i wysoką zawartością tłuszczy. Badań na myszach nie można jednoznacznie przekładać na efekty jakie występują u ludzi, jednak obserwacje społeczeństw spożywających niskokaloryczne posiłki (mieszkańcy japońskiej wyspy Okinawa oraz doliny Hunza) potwierdzają te przypuszczenia. W Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza stosujemy od lat ekstrakt alkoholowy ze skórek winogron podawany podjęzykowo (2 razy dziennie 8-10 kropli) pod nazwą Resveratrol – esencja wina w kroplach oraz Vitalbon, w skład którego wchodzi m.in. ekstrakt z korzenia tarczycy bajkalskiej bogaty w bajkalinę.

Leniwe mitochondria powodują otyłość

Mitochondria znane są nam z lekcji biologii jako organelle komórkowe produkujące energię. Niektórzy z nas pamiętają też o tym, że w organellach tych znajduje się informacja genetyczna niezależna od jądrowego DNA. Geny zawarte w mitochondriach zawierają informację genetyczną,

Czytaj wiecej »

Powikłania cukrzycy

Cukrzyca jest chorobą, w której zaangażowanie pacjenta i jego wiedza bezpośrednio wpływają na to, czy chory będzie miał powikłania cukrzycy czy też nie. Czynnikiem, który ma decydujące znaczenie dla rokowania w tej chorobie jest utrzymywanie prawidłowego poziomu cukru w surowicy krwi.

Czytaj wiecej »

Rzuć palenie to się opłaca

Tym krótkim artykułem chcemy wskazać konkretne korzyści z zaprzestania palenia, które pojawią się w bliższym lub w bardziej odległym czasie, oto one: Zioła niestety nie pomagają w rzuceniu palenia, ale są w stanie odtruć nasz organizm i znakomicie nadają

Czytaj wiecej »

Mięśniaki macicy

Mięśniaki macicy to łagodne zmiany guzowate zlokalizowane w obrębie jamy macicy bądź jej ścianie. Doświadczają ich Panie w różnym wieku, ale najczęściej występują w okresie okołoklimakteryjnym. Gdy w badaniu ginekologicznym lub w badaniu USG pojawi się informacja o tym,

Czytaj wiecej »