Naukowcy badający skład flory jelitowej biją na alarm, gdyż jak wynika z ich badań spożywanie wysoko przetworzonej żywności, ubogiej w błonnik ma negatywny wpływ na stan flory jelitowej. U mieszkańców krajów, gdzie dominuje
Fast foody zabijają bakterie probiotyczne Dowiedz się więcej »
Perilla frutescens L., popularna pachnotka, cieszy się coraz większą uwagą nie tylko przez wzgląd na swój piękny zapach. Jak wskazują aktualne doniesienia naukowe, stanowi doskonałe remedium na nasilone objawy alergii.
Jest rzeczą powszechnie wiadomą, że dieta śródziemnomorska bogata w warzywa i owoce zmniejsza zapadalność na choroby układu krążenia, nowotwory, cukrzycę i artretyzm. Jednym z królów diety śródziemnomorskiej, prócz oliwy i wina, są pomidory. Poddano je
Mitochondria znane są nam z lekcji biologii jako organelle komórkowe produkujące energię. Niektórzy z nas pamiętają też o tym, że w organellach tych znajduje się informacja genetyczna niezależna od jądrowego DNA. Geny zawarte w mitochondriach
Cukrzyca jest schorzeniem, gdzie zaangażowanie pacjenta oraz jego wiedza mają kluczowe znaczenie dla uniknięcia powikłań. Istotnym czynnikiem wpływającym na rokowanie jest utrzymanie właściwego poziomu glukozy we krwi. W przypadku, gdy poziomy
Tym krótkim artykułem chcemy wskazać konkretne korzyści z zaprzestania palenia, które pojawią się w bliższym lub w bardziej odległym czasie, oto one: Zioła niestety nie pomagają w rzuceniu palenia, ale są w stanie odtruć nasz organizm
Nadejście wiosny stymuluje nas do uprawiania sportu. Aby poprawić wydolność organizmu, a jednocześnie ochronić chrząstki stawowe przed uszkodzeniem warto wprowadzić właściwą suplementację diety. Pierwszym preparatem, który rekomendujemy osobom uprawiającym sport, jest
Olejki eteryczne działają niczym Duch Święty. Nie widać ich, ale dostrzega się skutki ich działania. Potrafią poprzez swoją doskonałą przenikalność do organizmu wywoływać liczne prozdrowotne efekty. Nie trzeba również pamiętać
Aromatobon – bogactwo olejków eterycznych Dowiedz się więcej »
Problem trądziku dotyczy 90% nastolatków i w większości przypadków zanika po 25 roku życia. Niestety nie u wszystkich. Jest to choroba powodowana zwężeniem otworów mieszków włosowych. Powoduje to blokowanie odpływu łoju i powstanie rozdętych,
Nieregularne i zbyt długie cykle miesiączkowe (powyżej 40 dni), nadmierne owłosienie ciała, trądzik oraz otyłość brzuszna to objawy sugerujące zespół policystycznych jajników PCOS (ang. Policistic Ovary Syndrome) zwane po polsku wielotorbielowatością
Zespół policystycznych jajników (PCOS), a zioła Dowiedz się więcej »
