Ziołowa apteczka – dziurawiec na jesienne smutki

Dziurawiec ma charakterystyczne dziurki w liściach, od których pochodzi jego nazwa. Posiada żółte kwiaty i to właśnie te kwiaty i górne części łodyg stanowią najcenniejszy surowiec. Po zebraniu należy go suszyć w miejscu zaciemnionym i przewiewnym, nie powinno się przekraczać temperatury 35 stopni. Napary z ziela dziurawca mają piękny czerwony kolor, który wynika z zawartości substancji o nazwie hiperycyna.

Napary te stosowane są od wieków w celu złagodzenia niestrawności oraz w przypadku osłabienia czynności wątroby, gdyż dziurawiec zwiększa wydzielanie żółci, ale także łagodzi stany zapalne. Ma ponadto działanie rozkurczowe. Wszystkie te własności pozycjonują go jako surowiec roślinny, który może być używany w kamicy żółciowej. Od kilkudziesięciu lat wiemy, że dziurawiec to jedno z ziół, które skutecznie poprawia nastrój, działa wręcz przeciwdepresyjnie, a także uspakajająco. Przyda on się nam w przypadku zaburzeń nastroju pojawiających się w okresie jesienno-zimowym. W Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza polecamy Depribon zawierający ekstrakt z ziela dziurawca i korzenia żeń-szenia.

Pamiętać należy również o tym, że z ziela dziurawca można wykonać nalewkę ziołową na bazie alkoholu, a ze świeżych pędów kwiatowych można pozyskać olej dziurawcowy. Olej dziurawcowy stanowi także element niektórych tradycyjnych receptur ziołowych, jedną z nich jest Ziołowy Balsam Kręgowy Ojca Grzegorza zawierający: olej z pestek winogron, olej dziurawcowy, ekstrakt arnikowy, olejki: miętowy, lawendowy, eukaliptusowy, kamforowy, goździkowy, rozmarynowy, witamina E.

Zioła na prostatę

Przerost prostaty, jak mówią statystyki medyczne, czeka prawie każdego mężczyznę. U jednego dojdzie do tego wcześniej a u drugiego później. Zioła mogą znakomicie poradzić sobie z opóźnieniem tego procesu, bądź

Czytaj wiecej »

Zioła na zapalenie zatok

Jeśli złapiesz katar, który po kilku dniach ustępuje, możemy przypuszczać, że nasza odporność jest dobra. Jednakże, jeśli katar prowadzi do zapalenia zatok, świadczy to o niedostatecznej odporności organizmu. Pogłębienie infekcji

Czytaj wiecej »

Styl życia a bóle miesiączkowe

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) dotyka w mniejszym lub większym stopniu wiele kobiet. Nie jest to choroba, zatem stosowanie leków w jej przypadku budzi kontrowersje. Okazuje się, że działania niefarmakologiczne mogą również spowodować

Czytaj wiecej »

Dieta ketogeniczna niejedno ma imię

Przyjęło się, że dieta ketogeniczna to spożywanie smalcu, boczku i podgardla. Nie jest to do końca prawda, dlatego że można tę dietę prowadzić opierając się na tłuszczach roślinnych takich jak między

Czytaj wiecej »