Zioła pomocne w cellulicie

Zioła pomocne w cellulicie.

Cellulit przyprawia o zawrót głowy bardzo wiele kobiet. Wszystkie Panie wiedzą o tym, że aktywność fizyczna przeciwdziała powstawaniu tego problemu. Jednak niewiele Pań ma czas, a często i ochotę na ruch. Trzeba pamiętać, że dieta również ma spore znacznie w zapobieganiu powstawania cellulitu.

Rozwojowi cellulitu, sprzyja bowiem spożywanie tłuszczów zwierzęcych i utwardzonych tłuszczów roślinnych. Te drugie znaleźć możemy m.in. w różnego rodzaju ciastach i ciasteczkach.

Paniom z cellulitem zalecamy nieutwardzone tłuszcze roślinne oraz ryby. Ważnym elementem w przeciwdziałaniu i zwalczaniu cellulitu jest spożywanie produktów o działaniu przeciwutleniającym tzn. owoców i warzyw w kolorze czerwonym, fioletowym i niebieskim.

Można je też czasami zastąpić ekstraktami z tychże owoców. My zalecamy najczęściej stosowanie preparatu Vitalbon, który zawiera w swym składzie ekstrakty z owoców żurawiny, aronii, borówki czarnej oraz zielonej herbaty.

Z naszych obserwacji wynika, że już po kilku miesiącach stosowania tego preparatu cofają się zmiany na skórze. Warto też podkreślić, iż Vitalbon jest produktem w pełni naturalnym. Dodatkowo Paniom z cellulitem zalecamy także picie herbaty i kawy, które również należą do grupy produktów naturalnych.

Ważne jest też, aby w/w produkty przeciwutleniające nie były przyjmowane tylko w jednej lub dwóch porcjach w ciągu dniach, lecz spożywać je należy kilka razy dziennie, nawet do 5 x dziennie (słynna amerykańska dieta 5D).

Kofeina zawarta w kawie i herbacie dodatkowo stymuluje organizm do tzw. „spalania” tłuszczu. Takie same własności ma również zażywanie preparatów, zawierających ekstrakt z garcynii kambodżańskiej, która hamuje lipogenezę, zwiększa termogenezę i przyczynia się do eliminacji tłuszczu z komórek tłuszczowych. Co oczywiście sprzyja redukcji masy ciała, a przede wszystkim sprzyja znikaniu cellulitu.

Innym surowcem naturalnym, który pobudza przemianę materii, zwiększa masę mięśniową i przeciwdziała efektowi jojo jest CLA, czyli sprzężony kwas linolowy. Obie te substancje znajdują się w preparacie Adipobon, który stosujemy u osób z cellulitem.

Panie, które mają cellulit najczęściej cierpią także na nadwagę. Dlatego warto aby wzbogaciły one swą dietę, o zmniejszający wchłanianie tłuszczu Chitobon, zawierający w swym składzie chitosan i chrom organiczny. Chrom jest szczególnie polecany zwłaszcza Paniom, które nie mogą sobie odmówić słodyczy.

Osoby, które mają problemy z tzw. „zajadaniem stresu” powinny sięgnąć po preparat, poprawiający nastrój np. Depribon, zwłaszcza gdy temu „zajadaniu stresu” towarzyszą zaburzenia nastroju i ma to miejsce w okresie jesienno – zimowym.

Pisząc o odchudzaniu trudno byłoby nie wspomnieć o tym, że istnieje wiele teorii sprawdzonych w praktyce, z których wynika, że warunkiem skutecznego odchudzania jest dobra praca wątroby, zatem odsyłamy wszystkich zainteresowanych do artykułu Odtruwająca funkcja wątroby, zamieszczonego w niniejszym kwartalniku.

Zwyrodnienia stawów i kręgosłupa a medycyna naturalna

W naszym Centrum ziołolecznictwa Ojca Grzegorza mamy wielu pacjentów ze zwyrodnieniami stawów i kręgosłupa. Te dolegliwości wymagają wielokierunkowego działania. Wykorzystujemy różne, naturalne metody, w zależności od diagnozy. Jeżeli chodzi o ludzi młodych to najczęściej przyczyna ich dolegliwości powodowana

Czytaj wiecej »

Otyłość a kryzys płodności

Jak powszechnie wiadomo otyłość jest przyczyną różnych schorzeń. Każdy wie o tym, że wpływa negatywnie na układ krążenia, przyspiesza powstanie cukrzycy oraz zwyrodnienie stawów. Mniej nagłaśniany jest problem dotyczący tego, że otyłość może być przyczyną

Czytaj wiecej »

Propolis – potęga natury

Propolis, czyli kit pszczeli, jest jednym z najsilniejszych naturalnych antybiotyków i leków przeciwwirusowych. Okazał się skuteczny w leczeniu schorzeń gardła i krtani. W badaniu pacjentów z zapaleniem gardła znaczącą poprawę lub wyleczenie stwierdzono u około 75% osób,

Czytaj wiecej »

Ryzyko raka a dieta

W czasie konferencji Nutrition 2022 live on-line przedstawiono wyniki obserwacji przeprowadzonej na 65 tys. kobiet po menopauzie. Stwierdzono, że zdrowa dieta roślinna bogata w produkty z pełnego ziarna, owoce, warzywa, orzechy, oleje roślinne, kawę i herbatę aż o 14% zmniejsza ryzyko

Czytaj wiecej »