Zioła pomocne w cellulicie.
Cellulit przyprawia o zawrót głowy bardzo wiele kobiet. Wszystkie Panie wiedzą o tym, że aktywność fizyczna przeciwdziała powstawaniu tego problemu. Jednak niewiele Pań ma czas, a często i ochotę na ruch. Trzeba pamiętać, że dieta również ma spore znacznie w zapobieganiu powstawania cellulitu.
Rozwojowi cellulitu, sprzyja bowiem spożywanie tłuszczów zwierzęcych i utwardzonych tłuszczów roślinnych. Te drugie znaleźć możemy m.in. w różnego rodzaju ciastach i ciasteczkach.
Paniom z cellulitem zalecamy nieutwardzone tłuszcze roślinne oraz ryby. Ważnym elementem w przeciwdziałaniu i zwalczaniu cellulitu jest spożywanie produktów o działaniu przeciwutleniającym tzn. owoców i warzyw w kolorze czerwonym, fioletowym i niebieskim.
Można je też czasami zastąpić ekstraktami z tychże owoców. My zalecamy najczęściej stosowanie preparatu Vitalbon, który zawiera w swym składzie ekstrakty z owoców żurawiny, aronii, borówki czarnej oraz zielonej herbaty.
Z naszych obserwacji wynika, że już po kilku miesiącach stosowania tego preparatu cofają się zmiany na skórze. Warto też podkreślić, iż Vitalbon jest produktem w pełni naturalnym. Dodatkowo Paniom z cellulitem zalecamy także picie herbaty i kawy, które również należą do grupy produktów naturalnych.
Ważne jest też, aby w/w produkty przeciwutleniające nie były przyjmowane tylko w jednej lub dwóch porcjach w ciągu dniach, lecz spożywać je należy kilka razy dziennie, nawet do 5 x dziennie (słynna amerykańska dieta 5D).
Kofeina zawarta w kawie i herbacie dodatkowo stymuluje organizm do tzw. „spalania” tłuszczu. Takie same własności ma również zażywanie preparatów, zawierających ekstrakt z garcynii kambodżańskiej, która hamuje lipogenezę, zwiększa termogenezę i przyczynia się do eliminacji tłuszczu z komórek tłuszczowych. Co oczywiście sprzyja redukcji masy ciała, a przede wszystkim sprzyja znikaniu cellulitu.
Innym surowcem naturalnym, który pobudza przemianę materii, zwiększa masę mięśniową i przeciwdziała efektowi jojo jest CLA, czyli sprzężony kwas linolowy. Obie te substancje znajdują się w preparacie Adipobon, który stosujemy u osób z cellulitem.
Panie, które mają cellulit najczęściej cierpią także na nadwagę. Dlatego warto aby wzbogaciły one swą dietę, o zmniejszający wchłanianie tłuszczu Chitobon, zawierający w swym składzie chitosan i chrom organiczny. Chrom jest szczególnie polecany zwłaszcza Paniom, które nie mogą sobie odmówić słodyczy.
Osoby, które mają problemy z tzw. „zajadaniem stresu” powinny sięgnąć po preparat, poprawiający nastrój np. Depribon, zwłaszcza gdy temu „zajadaniu stresu” towarzyszą zaburzenia nastroju i ma to miejsce w okresie jesienno – zimowym.
Pisząc o odchudzaniu trudno byłoby nie wspomnieć o tym, że istnieje wiele teorii sprawdzonych w praktyce, z których wynika, że warunkiem skutecznego odchudzania jest dobra praca wątroby, zatem odsyłamy wszystkich zainteresowanych do artykułu Odtruwająca funkcja wątroby, zamieszczonego w niniejszym kwartalniku.
Końcówki chromosomów, zwane telomerami, mogą przenosić genetyczną informację dla dwóch białek, co odkryli naukowcy z University of North Carolina. To odkrycie może wpłynąć na nasze rozumienie procesu starzenia, zapaleń i raka. Okazało się, że telomery, które
Częstą chorobą ostatnich lat jest choroba Hashimoto. Jest to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i występuje częściej u kobiet. Może choroba Hashimoto nie jest tak bardzo destrukcyjna, jak inne choroby autoimmunologiczne, np. toczeń czy RZS, jednakże w dłuższej perspektywie zniszczy
Kiedyś wydawało się, że jeśli ktoś latem zachorował na anginę, to powodem mogły być tylko lody lub zimne napoje. Teraz mamy także innego sprawcę zachorowań. Jest nim klimatyzacja. Przez nią przychodzi nam żyć latem w skrajnych
Jak powszechnie wiadomo po środkach wpływających na sprawność intelektualną nie powinno się prowadzić pojazdów i innych urządzeń pozostających w ruchu. Istnieje błędne przekonanie, że dotyczy to tylko alkoholu. Często nie bierze się pod uwagę, że podobnie działają niektóre leki i to nie tylko leki
