Zespół przewlekłego zmęczenia – zmora XXI wieku

Czasami czujemy się zmęczeni, bo zbyt ciężko pracujemy lub zbyt intensywnie się bawimy. Ale czasami zmęczenie pojawiać się może zupełnie bez powodu. Towarzyszy mu z reguły kłopot z zebraniem myśli, zły nastrój, niska wydolność fizyczna.

Czasami czujemy się zmęczeni, bo zbyt ciężko pracujemy lub zbyt intensywnie się bawimy. Ale czasami zmęczenie pojawiać się może zupełnie bez powodu. Towarzyszy mu z reguły kłopot z zebraniem myśli, zły nastrój, niska wydolność fizyczna.Niejednokrotnie pojawiają się wówczas bóle głowy, wahania nastroju czy bóle stawowo-mięśniowe. Kiedy doświadczamy tego wszystkiego to powinniśmy się zastanowić się nad dwiema jednostkami chorobowymi – jedną z nich jest depresja, drugą – zespół przewlekłego zmęczenia. W sytuacji nastrojów depresyjnych związanych np. z porą roku korzystne efekty możemy uzyskać po stosowaniu preparatów ziołowych.

W Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza suplementujemy wówczas dietę Depribonem (1-2 x dz. 1 kaps.)z ekstraktami z dziurawca i korzenia żeń-szenia. Jeżeli dolegliwości utrzymują się niezależnie od pory roku, możemy domniemywać, że cierpimy na zespół przewlekłego zmęczenia. Pozytywne wyniki można wtedy osiągnąć stosując suplement diety Koenzym Q10 Ojca Grzegorza (1 x dz. 1 kaps.), który odpowiedzialny jest za energetykę ustroju. Dobre efekty uzyskuje się również po ziołach o właściwościach adaptogennych. W Centrum Ziołolecznictwa zalecamy preparat Vitalbon (2 x dz. 1 kaps.), który ma w swoim składnie ekstrakt z korzenia tarczycy bajkalskiej. Koenzym Q10 i Vitalbon to standardowy zestaw dla osób, które witają nas zdaniem typu „Panie doktorze, jestem strasznie słaba…”. W większości przypadków połączenie dwóch powyższych preparatów po kilku tygodniach stosowania przynosi dobry skutek. Część osób uskarża się na zmęczenie prowokowane przez niskie ciśnienie atmosferyczne, czyli tzw. meteopatię. W tym przypadku zalecamy zażywać suplement diety Activbon (3 x dz. 1 kaps.). 

Telomery, a starzenie się

Końcówki chromosomów, zwane telomerami, mogą przenosić genetyczną informację dla dwóch białek, co odkryli naukowcy z University of North Carolina. To odkrycie może wpłynąć na nasze rozumienie procesu starzenia, zapaleń i raka. Okazało się, że telomery, które

Czytaj wiecej »

Dieta w chorobie Hashimoto

Częstą chorobą ostatnich lat jest choroba Hashimoto. Jest to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i występuje częściej u kobiet. Może choroba Hashimoto nie jest tak bardzo destrukcyjna, jak inne choroby autoimmunologiczne, np. toczeń czy RZS, jednakże w dłuższej perspektywie zniszczy

Czytaj wiecej »

Uważajmy z klimatyzacją

Kiedyś wydawało się, że jeśli ktoś latem zachorował na anginę, to powodem mogły być tylko lody lub zimne napoje. Teraz mamy także innego sprawcę zachorowań. Jest nim klimatyzacja. Przez nią przychodzi nam żyć latem w skrajnych

Czytaj wiecej »

Jazda samochodem a leki uspakajające

Jak powszechnie wiadomo po środkach wpływających na sprawność intelektualną nie powinno się prowadzić pojazdów i innych urządzeń pozostających w ruchu. Istnieje błędne przekonanie, że dotyczy to tylko alkoholu. Często nie bierze się pod uwagę, że podobnie działają niektóre leki i to nie tylko leki

Czytaj wiecej »