Koszyk (0) Zamknij

Brak produktów w koszyku.

Suplementacja u sportowców

Coraz powszechniejsza staje się aktywność fizyczna. I całe szczęście. Aktywność tą wykazują nie tylko ludzie młodzi, ale i osoby w średnim wieku, a nawet starsze. Osoby takie pamiętać powinny przede wszystkim o rozgrzewce. Jej brak może skutkować urazami eliminującymi z uprawiania sportu. Czy jeżeli ktoś uprawia aktywnie sport powinien suplementować dietę? Oczywiście, że tak. W zależności od stopnia zaawansowania mogą to być wyselekcjonowane zestawy witamin oraz makro- i mikroelementów.

Coraz powszechniejsza staje się aktywność fizyczna. I całe szczęście. Aktywność tą wykazują nie tylko ludzie młodzi, ale i osoby w średnim wieku, a nawet starsze. Osoby takie pamiętać powinny przede wszystkim o rozgrzewce. Jej brak może skutkować urazami eliminującymi z uprawiania sportu. Czy jeżeli ktoś uprawia aktywnie sport powinien suplementować dietę? Oczywiście, że tak. W zależności od stopnia zaawansowania mogą to być wyselekcjonowane zestawy witamin oraz makro- i mikroelementów.

Istnieją także naturalne preparaty, które mogą spowalniać proces męczenia i przyśpieszać regenerację organizmu. Do surowców zielarskich, które wykazują takie działanie, z całą pewnością należy korzeń tarczycy bajkalskiej. W Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza łączymy go z surowcami o działaniu antyoksydacyjnym w preparacie Vitalbon, który zalecamy stosować 2 x dziennie po 1 kapsułce. Osoby stosujace Vitalbon informują nas, że czują przypływ energii dający wrażenie odmłodzenia i to już po jednym miesiącu stosowania. Mogą go stosować nie tylko sportowcy, ale także osoby, które czują nadmierne osłabienie organizmu związane m.in. z niskim ciśnieniem atmosferycznym. Drugim preparatem naturalnym, który zalecany jest w celu wzmocnienia, jest Koenzym Q10 Ojca Grzegorza. Osoby uprawiające biegi lub górskie wędrowki pamiętać powinny także o ochronie stawów. Doskonale nadaje się do tego Artrobon (2 x dziennie 1-2 kaspułki).

Zawroty głowy

Zawroty głowy to bardzo złożony problem, mający różne przyczyny. Dzieli się je najczęściej na zawroty głowy układowe i nieukładowe. Układowy zawrót głowy to wrażenie ruchu własnego ciała w stosunku do otoczenia lub

Czytaj wiecej »

Zespół policystycznych jajników a zioła

Nieregularne i zbyt długie cykle miesiączkowe (powyżej 40 dni), nadmierne owłosienie ciała, trądzik oraz otyłość brzuszna to objawy sugerujące zespół policystycznych jajników PCOS (ang. Policistic Ovary Syndrome) zwane po polsku wielotorbielowatością

Czytaj wiecej »

Ostropest plamisty chroni wątrobę

Ostropest plamisty to niezwykle popularna w ostatnich latach roślina lecznicza. Owoce ostropestu można kupić w każdym sklepie zielarskim i w większości aptek. Najważniejszym składnikiem ostropestu działającym terapeutycznie jest sylimaryna. Waha się ona od 0,5

Czytaj wiecej »