Koszyk (0) Zamknij

Brak produktów w koszyku.

Stres zmniejsza odporność organizmu

Odporność organizmu można zwiększać bez stosowania środków farmakologicznych, a nawet bez stosowania ziół, gdyż zależy ona od wielu czynników. Jednym z nich jest stres, zatem redukcja stresu jest w stanie utrzymać odporność na prawidłowym poziomie.

Odporność organizmu można zwiększać bez stosowania środków farmakologicznych, a nawet bez stosowania ziół, gdyż zależy ona od wielu czynników. Jednym z nich jest stres, zatem redukcja stresu jest w stanie utrzymać odporność na prawidłowym poziomie. Hormony uwalniane w czasie reakcji stresowej hamują działanie komórek odpornościowych. Zmniejsza się produkcja przeciwciał, zwiększa się natomiast stan zapalny. Przewlekły stres prowadzi do przewlekłej reakcji zapalnej w organizmie. Ale nie tylko stres ma wpływ na właściwą odporność. Ważnym elementem zwiększającym odporność jest właściwa jakość snu, która w większości zależy od jego długości. U dorosłych powinien być to okres ponad 7 godzin, u dzieci powyżej 9.

W przypadku bezsenności polecamy zwykle Nerwobonisol: przed snem należy wypić 2 łyżeczki kropli zmieszane z 4 łyżeczkami wody, taka proporcja działa najskuteczniej. Innym czynnikiem, który wpływa na mechanizmy obronne organizmu, jest właściwa dieta, która zawiera w swoim składzie naturalne, mało przetworzone produkty i która nie prowadzi do otyłości – otyłość obniża odporność. Dowiedziono tego w badaniach na dzieciach. Umiarkowany wysiłek również zwiększa odporność. W trakcie aktywności fizycznej, a także bezpośrednio po niej, zwiększa się liczba leukocytów i do tkanek przedostaje się więcej ciał odpornościowych. Nawet szczepienia po wysiłku są bardziej skuteczne. Ale zbyt intensywny wysiłek fizyczny może też obniżać odporność. W czasie znacznego wysiłku osłabieniu ulega działanie neutrofili i limfocytów T, zwiększa się również proces zapalny. Dym tytoniowy to ważny czynnik, który obniża odporność. Powoduje on uszkodzenie rzęsek w oskrzelach oraz zwiększone wydzielanie śluzu, co usposabia do infekcji. Dym tytoniowy prowokuje także powstawanie stanu zapalnego w obrębie dróg oddechowych. Dodatkowo zmniejsza zdolności zabijania bakterii i wirusów przez fagocyty (komórki żerne).

ROK 2022

Styczeń 2022 KAMERUN, Nguelemendouka. Siostra Goretti Bober ze szkoły św. Teresy w Nguelemendouka, w liście do lek.med. Krzysztofa Błechy, dziękuje za dar w postaci preparatu Antybiobon. Siostra, w liście do Bonimedu pisze, że wiele dzieci ze szkoły, którym podawano Antybiobon, odzyskało radość życia.

Czytaj wiecej »

Anginbon – niezbędnik damskiej torebki.

Jak powszechnie wiadomo, w damskiej torebce można znaleźć bardzo różne rzeczy. Niektórzytwierdzą, że jest tam wszystko, ale jest jedna rzecz, która musi znaleźć się tam bezwzględnie. Jestmała, ładnie wygląda, ładnie pachnie, charakterystycznie smakuje i przyda

Czytaj wiecej »

Spokojny sen u dziecka – marzenie rodziców.

Jak powszechnie wiadomo, dzieci charakteryzuje naturalna ciekawość, która często połączona jestz dużą aktywnością. Wystarczy spuścić malucha z oczu na przysłowiową chwilę, a efekty mogą byćprzerażające: pomalowane ściany, podłoga w okruchach, potargane dokumenty zostawione nastoliku, opróżnione półki

Czytaj wiecej »

Dieta i wysiłek fizyczny – najważniejsze w cukrzycy.

Rola diety i wysiłku fizycznego w leczeniu i profilaktyce cukrzycy jest kluczowa. Wysiłek fizyczny powoduje: Redukcję poziomu glukozy we krwi poprzez:– zwiększenie wrażliwości tkanek na insulinę,– zwiększenie spalania glukozy w czasie wysiłku, przyspieszenie przemiany materii. 2.

Czytaj wiecej »