Fitoterapia obrzęków

Obrzęki to gromadzenie się w tkankach zbyt dużej ilości wody, co zwane jest również opuchlizną. Mają one wiele przyczyn. Obrzęki często zlokalizowane są w goleniach, czyli poniżej kolan. Wtedy ich główną przyczyną…

Fitoterapia w żylakach kończyn dolnych

Żylaki kończyn dolnych to choroba dotykająca prawie cztery razy częściej kobiety niż mężczyzn. Nasilenie dolegliwości następuje w okresie letnim. Lecząc żylaki należy pamiętać, że choć jest to choroba powszechna, może…

Fitoterapia w refluksie żołądkowo-przełykowym*)

Zioła znakomicie nadają się do łagodzenia dolegliwości związanych ze zgagą wynikającą z refluksu żołądkowo-przełykowego. Ich wyższość nad lekami syntetycznymi polega na tym, że nie zaburzają one procesu trawienia, gdyż nie zmniejszają…

Fitoterapia dla sportowców

Wielu z nas, którzy amatorsko lub wyczynowo uprawiają sport, zadają sobie następujące pytanie: Czy istnieją jakieś zioła, które mogą poprawić wydolność fizyczną oraz ochronić organizm przed urazami. Istnieje grupa surowców zielarskich…

PROFILAKTYKA ZDROWOTNA I FITOTERAPIA

PROFILAKTYKA ZDROWOTNA I FITOTERAPIA – rozszerzone II wydanie Rola suplementów diety, dietetycznych środków spożywczych specjalnego przeznaczenia medycznego, żywności funkcjonalnej i leków roślinnych. autorstwa lek. med. Krzysztofa Błechy oraz prof. dr…

Ryzyko raka a dieta

W czasie konferencji Nutrition 2022 live on-line przedstawiono wyniki obserwacji przeprowadzonej na 65 tys. kobiet po menopauzie. Stwierdzono, że zdrowa dieta roślinna bogata w produkty z pełnego ziarna, owoce, warzywa, orzechy, oleje…