Dieta DASH (ang. Dietary Approaches to Stop Hypertension - czyli dieta w leczeniu i zapobieganiu nadciśnienia) według Amerykańskiego Narodowego Instytutu Serca, Płuc i Układu Krwiotwórczego normalizuje ciśnienie tętnicze u 78% pacjentów chorych, będących w I okresie nadciśnienia (tj. takim, w którym ciśnienie tętnicze skurczowe znajduje się w zakresie 140-159 mm Hg, a rozkurczowe w zakresie 90-99 mm Hg).

Nasze jelita pokryte są gęstą siecią komórek nerwowych. Układ ten zwany jest jelitowym układem nerwowym, działa on w dużej mierze niezależnie od naszego mózgu. Naukowcy z Columbia University Medical Center oszacowali, że w naszych jelitach znajduje się 200 milionów neuronów. To więcej niż w całym rdzeniu kręgowym.

Wątroba to narząd, który porównywalny jest do fabryki chemicznej, gdyż wytwarza wiele substancji potrzebnych organizmowi. Można go porównać do oczyszczalni, dlatego, że pełni rolę odtruwającą nasz organizm z rożnego rodzaju toksyn. Ma to znaczenie w przypadku osób pracujących w atmosferze pełnej substancji trujących.

Zespół metaboliczny obejmuje czynniki zwiększające ryzyko rozwoju miażdżycy i cukrzycy typu 2 oraz związanych z nimi powikłań naczyniowych. Diagnozuje się go u osób, którym można przypisać, co najmniej trzy z poniższych objawów: otyłość brzuszną, podwyższony poziom lipidów, wysokie ciśnienie krwi, przewlekły stan zapalny, skłonność do zakrzepów, oporność na insulinę, zaburzenia tolerancji glukozy.

Spożywanie błonnika przez kobiety w ciąży może chronić ich dzieci przed astmą. Jak wynika z pracy naukowej publikowanej w czasopiśmie Nature Communications, są ku temu konkretne przesłanki.

Najbardziej popularne leki syntetyczne stosowane w przypadku refluksu, ale też stanów zapalnych, bądź wrzodów żołądka i dwunastnicy, to leki hamujące wydzielanie kwasu żołądkowego. Czy w przypadku refluksu żołądkowo-jelitowego jesteśmy zmuszeni do stosowania tych środków?

Osoby, u których stwierdzono kamienie w pęcherzyku żółciowym, mają dylemat - wyciąć czy nie wyciąć. Pęcherzyk żółciowy pełni istotną rolę w trawieniu i usunięcie go zaburza ten proces.

Owsica to najczęstsza robaczyca występująca głównie u dzieci w wieku przedszkolnym. Wywoływana jest przez nicienia o nazwie owsik ludzki.

Nasze jelita od wewnątrz pokrywa nabłonek złożony ze ściśle do siebie przylegających komórek. Bariera jaką tworzy nabłonek jelita oddziela naszą krew od toksyn, bakterii oraz obco gatunkowego białka, czyli substancji, które znajdują się w świetle jelita.

Pęcherzyk żółciowy to miejsce, w którym gromadzi się żółć produkowana przez wątrobę. Pęcherzyk jest także swoistym dozownikiem żółci. Rodzajem strzykawki, która wstrzykuje tę substancję w odpowiednim momencie do przewodu pokarmowego.