Czy poza lekami możemy w jakiś sposób wzmocnić zdrowie układu sercowo-naczyniowego? Nieustanny rozwój nauki sprawia, iż mamy coraz więcej dowodów na to, że naturalne preparaty ziołowe mogą wspomagać leczenie chorób układu krążenia. Oczywiście leki syntetyczne odgrywają kluczową rolę w leczeniu tych schorzeń, jednakże zioła mogą stanowić cenne uzupełnienie terapii. Podstawowym surowcem zielarskim, który stosowany jest w chorobach układu krążenia, jest kwiatostan głogu. Zwiększa on kurczliwość, a przez to siłę mięśnia sercowego, poprawia jego ukrwienie. Ponadto poprawia przewodnictwo elektryczne w mięśniu sercowym oraz przyspiesza jego rytm, jeżeli akcja serca jest zwolniona. Może być z powodzeniem stosowany łącznie z preparatami syntetycznymi.

Jest rzeczą powszechnie wiadomą, że dieta śródziemnomorska bogata w warzywa i owoce zmniejsza zapadalność na choroby układu krążenia, nowotwory, cukrzycę i artretyzm. Jednym z królów diety śródziemnomorskiej, prócz oliwy i wina, są pomidory. Poddano je zatem wnikliwej analizie, w wyniku której okazało się, że jedną z kluczowych prozdrowotnych substancji, którą zawierają te dorodne warzywa, jest czerwony barwnik zwany likopenem.

Naukowcy z Icahn School of Medicineat Mount Sinai w Nowym Jorku odkryli, że pochodzące z winogron polifenole hamują niektóre aspekty depresji. W badaniu na modelu zwierzęcym ustalili, iż niektóre substancje zawarte w winogronach hamują stan zapalny oraz zwiększają neuroplastyczność mózgu. Okazało się także, że winogrona mogą być korzystne szczególnie w przypadku depresji powodowanej przewlekłym stresem.

Lato to czas, kiedy osoby posiadające żylaki dużo częściej cierpią na obrzęki nóg, które są nimi wywołane. Dolegliwości dotykają czterokrotnie częściej kobiet niż mężczyzn. Postępowanie fitoterapeutyczne w przypadku żylaków powinno obejmować działanie przeciwobrzękowe, przeciwzapalne, ale także zmniejszające tendencję do tworzenia się zakrzepów. Surowcami zielarskimi, które można wykorzystać w przypadku żylaków jest, np. ekstrakt z nasion kasztanowca, który wykazuje wszystkie powyższe działania. Dobrze jest łączyć go z ekstraktem z miłorzębu japońskiego, który przeciwdziała zakrzepom naczyniowym, stanowiącym najbardziej niebezpieczne powikłania żylaków. Wyciągi z owocu kasztanowca i liścia miłorzębu japońskiego wchodzą w skład Venobonu.

W terapii zaburzeń ukrwienia mózgu stosuje się przeróżne leki syntetyczne, a także zioła. Na czoło wysuwa się tutaj ekstrakt z liści miłorzębu japońskiego, ale na poprawę ukrwienia mózgu mogą wpływać także niektóre warzywa. Częste spożywanie warzyw, takich jak seler, kapusta, szpinak, sałata czy buraki ćwikłowe, stymuluje wytwarzanie w naczyniach krwionośnych tlenku azotu NO, który powoduje ich rozszerzanie.

Dieta DASH (ang. Dietary Approaches to Stop Hypertension - czyli dieta w leczeniu i zapobieganiu nadciśnienia) według Amerykańskiego Narodowego Instytutu Serca, Płuc i Układu Krwiotwórczego normalizuje ciśnienie tętnicze u 78% pacjentów chorych, będących w I okresie nadciśnienia (tj. takim, w którym ciśnienie tętnicze skurczowe znajduje się w zakresie 140-159 mm Hg, a rozkurczowe w zakresie 90-99 mm Hg).

Stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) jest bardzo powszechne, zwłaszcza u osób starszych. Niestety, jak wynika z licznych doniesień naukowych, stosowanie tych środków jest niebezpieczne zarówno dla żołądka (o czym wiadomo było od dawna), jak i dla układu krążenia

W publikacjach, dedykowanych nie tylko lekarzom, coraz częściej pojawiają się doniesienia o incydentach zakrzepowych. Istnieje przypuszczenie, że spowodowane jest to, między innymi przez coraz bardziej narastający smog.

Problem nadciśnienia tętniczego jest w populacji ludzi zachodu bardzo często spotykany. Lekarze z reguły zaczynają terapię od zalecenia pacjentowi leków obniżających ciśnienie, nie zważając na to, że można obniżyć ciśnienie tętnicze krwi przechodząc na odpowiednią dietę np. diete DASH

Diagnostyka boreliozy obejmuje trzy obszary działania. Pierwszy dotyczy wywiadu. Ukłucie przez kleszcza nie jest równoznaczne z tym, że mamy boreliozę, gdyż musi być to kleszcz zarażony krętkiem borelli, dodatkowo musi znajdować się on w naszym ciele przez co najmniej 48 godzin.