Owoce poprawiają jakość widzenia

Wszystkie kolorowe owoce i warzywa bogate w karotenoidy chronią nasz wzrok przed pogorszeniem związanym z wiekiem. Do takich warzyw należą przed wszystkim: szpinak, ale także kapusta, brokuły, papryka czerwona, pomidory, marchew czy kukurydza. Owoce będące źródłem karotenoidów to: jabłka, morele, czereśnie, mango, brzoskwinie, śliwki, arbuzy.

Wszystkie kolorowe owoce i warzywa bogate w karotenoidy chronią nasz wzrok przed pogorszeniem związanym z wiekiem. Do takich warzyw należą przed wszystkim: szpinak, ale także kapusta, brokuły, papryka czerwona, pomidory, marchew czy kukurydza. Owoce będące źródłem karotenoidów to: jabłka, morele, czereśnie, mango, brzoskwinie, śliwki, arbuzy. Badania opublikowane niedawno w British Medical Journal wykazują, że owoce i warzywa wymienione powyżej mogą ograniczyć ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej (AMD) aż o 35%. Za najbardziej wartościowe dla naszych oczu karotenoidy naukowcy uznali luteinę i zeaksantynę. Bardzo dobrym rozwiązaniem, poza spożywaniem owoców i warzyw zawierających te substancje, jest suplementacja diety preparatem Oculobon 2 x dz. 1 kapsułka. Zawiera on stężony ekstrakt z borówki czarnej działający korzystnie zarówno na siatkówkę oka, jak i na część kory mózgowej odpowiedzialnej za analizę obrazu. W Oculobonie znajduje się również ekstrakt z kwiatu aksamitki, który bogaty jest w luteinę i zeaksantynę, czyli substancje niezbędne dla zdrowia plamki żółtej w przypadku AMD. Podkreślamy, iż jest to naturalna, a nie syntetyczna zeaksantyna i luteina. Na korzystny wpływ tych karotenoidów wskazuje w swym artykule naukowym znany okulista prof. Szaflik. Oculobon zawiera w swym składzie również zestaw witamin i minerałów działających korzystnie na oczy. Przeznaczony jest także dla kierowców i ludzi przesiadujących w nocy przy komputerze. Mogą nim również suplementować dietę osoby zagrożone uszkodzeniem siatkówki, które chorują na cukrzycę i nadciśnienie.

{source}
<iframe width=”560″ height=”315″ src=”https://www.youtube.com/embed/ILi31kBBKKc” frameborder=”0″ allowfullscreen></iframe>
<iframe width=”560″ height=”315″ src=”https://www.youtube.com/embed/pf4aJZRZLmI” frameborder=”0″ allowfullscreen></iframe>
{/source}

 

Zwyrodnienia stawów i kręgosłupa a medycyna naturalna

W naszym Centrum ziołolecznictwa Ojca Grzegorza mamy wielu pacjentów ze zwyrodnieniami stawów i kręgosłupa. Te dolegliwości wymagają wielokierunkowego działania. Wykorzystujemy różne, naturalne metody, w zależności od diagnozy. Jeżeli chodzi o ludzi młodych to najczęściej przyczyna ich dolegliwości powodowana

Czytaj wiecej »

Otyłość a kryzys płodności

Jak powszechnie wiadomo otyłość jest przyczyną różnych schorzeń. Każdy wie o tym, że wpływa negatywnie na układ krążenia, przyspiesza powstanie cukrzycy oraz zwyrodnienie stawów. Mniej nagłaśniany jest problem dotyczący tego, że otyłość może być przyczyną

Czytaj wiecej »

Propolis – potęga natury

Propolis, czyli kit pszczeli, jest jednym z najsilniejszych naturalnych antybiotyków i leków przeciwwirusowych. Okazał się skuteczny w leczeniu schorzeń gardła i krtani. W badaniu pacjentów z zapaleniem gardła znaczącą poprawę lub wyleczenie stwierdzono u około 75% osób,

Czytaj wiecej »

Ryzyko raka a dieta

W czasie konferencji Nutrition 2022 live on-line przedstawiono wyniki obserwacji przeprowadzonej na 65 tys. kobiet po menopauzie. Stwierdzono, że zdrowa dieta roślinna bogata w produkty z pełnego ziarna, owoce, warzywa, orzechy, oleje roślinne, kawę i herbatę aż o 14% zmniejsza ryzyko

Czytaj wiecej »