Otyłość – epidemia XXI wieku

Otyłość przybiera na początku XXI wieku niemalże formę epidemii.

W USA jest 72,5 mln ludzi otyłych i ta liczba ciągle wzrasta. W ciągu ostatnich dwóch lat liczba otyłych Amerykanów wzrosła o prawie 2,5 mln osób. Otyłość najbardziej narasta w stanach południowych, gdzie przeważa ludność czarnoskóra i latynoska.
Prawie 42% czarnoskórych kobiet choruje na otyłość. W Europie problem nie jest aż tak nasilony, ale narasta. W programy zwalczania otyłości włączają się nie tylko lekarze ale też politycy, np. żona Prezydenta Obamy zaangażowała się w promocje zdrowego stylu życia i walkę z otyłością.
Problem otyłości dotyczy także kobiet w ciąży. Normalnie kobieta przybiera na wadze w ciąży od 11 do 16 kg. Niestety, duża część matek przybiera znacznie więcej. Ma to wpływ na stan zdrowia dzieci, które rodzą. Przykładowa matka, która przybiera na wadze 24 kg w ciąży, statystycznie częściej rodzi dziecko o wadze większej o 150 g niż matka, która przybiera w ciąży ok. 10 kg.
Wydaje się to niewiele, jednak ma swoje konsekwencje dla zdrowia tychże dzieci. Jak wynika z badań dr Davida Ludwig z Children’s Hospital w Bostonie, większe noworodki są zagrożone w przyszłości częstszym występowaniem alergii, astmy, a nawet nowotworów.
Są także bardziej narażone na otyłość. Cięższe dzieci mają większe prawdopodobieństwo urazu okołoporodowego.
Przyczyny otyłości są od lat te same czyli: spożywanie zbyt dużych ilości fast-foodów zawierających potężną dawkę cukrów prostych i tłuszczów oraz coraz mniejsza aktywność fizyczna. Popularność fast-foodów spowodowana jest najprawdopodobniej coraz szybszym tempem życia.
Bardzo niepokojący jest fakt, iż otyłość dotyka ludzi młodych. W ostatnich 35 latach według danych Głównego Inspektora Sanitarnego liczba otyłych nastolatków wzrosła 10-krotnie.
Lekarze biją na alarm. Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza opracowało zalecenia dietetyczne dla ludzi otyłych. Jednakże z powodu, iż materiały te są dość obszerne nie publikujemy ich w kwartalniku, jednakże zachęcamy naszych pacjentów do korzystania z tych zaleceń – są one dostępne na stronie internetowej www.bonimed.pl. Pomocne w prowadzeniu diety opisanej na stronie internetowej jest stosowanie preparatów ziołowych, takich jak: Chitobon, Regulobon, Adipobonisan.

Telomery, a starzenie się

Końcówki chromosomów, zwane telomerami, mogą przenosić genetyczną informację dla dwóch białek, co odkryli naukowcy z University of North Carolina. To odkrycie może wpłynąć na nasze rozumienie procesu starzenia, zapaleń i raka. Okazało się, że telomery, które

Czytaj wiecej »

Dieta w chorobie Hashimoto

Częstą chorobą ostatnich lat jest choroba Hashimoto. Jest to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i występuje częściej u kobiet. Może choroba Hashimoto nie jest tak bardzo destrukcyjna, jak inne choroby autoimmunologiczne, np. toczeń czy RZS, jednakże w dłuższej perspektywie zniszczy

Czytaj wiecej »

Uważajmy z klimatyzacją

Kiedyś wydawało się, że jeśli ktoś latem zachorował na anginę, to powodem mogły być tylko lody lub zimne napoje. Teraz mamy także innego sprawcę zachorowań. Jest nim klimatyzacja. Przez nią przychodzi nam żyć latem w skrajnych

Czytaj wiecej »

Jazda samochodem a leki uspakajające

Jak powszechnie wiadomo po środkach wpływających na sprawność intelektualną nie powinno się prowadzić pojazdów i innych urządzeń pozostających w ruchu. Istnieje błędne przekonanie, że dotyczy to tylko alkoholu. Często nie bierze się pod uwagę, że podobnie działają niektóre leki i to nie tylko leki

Czytaj wiecej »