Masz kłopot z kondycją włosów – może to wina chleba?

Twierdzenie, że jedzenie chleba ma wpływ na włosy wydaje się być niedorzeczne. Jest jednak prawdą, że produkty na bazie zbóż, m.in. chleb mogą negatywnie wpływać na nasze włosy.

Twierdzenie, że jedzenie chleba ma wpływ na włosy wydaje się być niedorzeczne. Jest jednak prawdą, że produkty na bazie zbóż, m.in. chleb mogą negatywnie wpływać na nasze włosy.W chlebie znajduje się związek chemiczny o nazwie kwas fitynowy, który ma własności „wyłapywania” z pokarmów mikro i makroelementów, m.in. żelaza i wapnia. Braki tych i innych składników pokarmowych mogą skutkować pogorszeniem wyglądu skóry i włosów. Po drugie produkty zbożowe zawierają w swoim składzie naturalne substancje, które zaburzają trawienie białek (inhibitory trypsyny). Trawienie białek zaburzone jest także u osób przewlekle zażywających leki hamujące wydzielanie kwasu solnego w żołądku. Ma to miejsce przy leczeniu zgagi wywołanej refluksem żołądkowo-przełykowym. W przypadku refluksu polecamy sposób łagodzenia dolegliwości opracowany przez Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza, o którym można przeczytać na stronie www.bonimed.pl. Źle strawione białka skutkują wzdęciami, zaparciami, co też ma negatywny wpływ na wygląd skóry i włosów. Jak zatem radzić sobie z tymi problemami?

  • Substancje hamujące prawidłowe trawienie są neutralizowane przez proces gotowania, zatem jak zapragniemy zjeść płatki owsiane, pamiętajmy, aby je zagotować a nie tylko dosypać do jogurtu.
  • Aby zneutralizować działanie kwasu fitynowego, możemy nasz organizm suplementować minerałami. Polecamy w tym celu preparat witaminowo-mineralny ze skrzypem i pokrzywą – Dermobon 2 x dz. 1 kaps. lub jeść chleb na naturalnym zakwasie.
  • Jeżeli konsekwencją spożywania produktów zbożowych jest uczucie wzdęcia to warto zastosować któryś ze stymulujących trawienie produktów ziołowych, np. krople Gastrobonisol – 1 łyżeczka przed lub po posiłku, kapsułki Hepatobon 2 x dz. 1 kaps. lub Gastrobon 2 x dz. 1 kaps. Na wzdęcia, bóle brzucha, ale także objawy alergii pokarmowej znakomicie działa picie naparu suplementu diety Bobonisan 2 x dz. 1 saszetka.

Telomery, a starzenie się

Końcówki chromosomów, zwane telomerami, mogą przenosić genetyczną informację dla dwóch białek, co odkryli naukowcy z University of North Carolina. To odkrycie może wpłynąć na nasze rozumienie procesu starzenia, zapaleń i raka. Okazało się, że telomery, które

Czytaj wiecej »

Dieta w chorobie Hashimoto

Częstą chorobą ostatnich lat jest choroba Hashimoto. Jest to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i występuje częściej u kobiet. Może choroba Hashimoto nie jest tak bardzo destrukcyjna, jak inne choroby autoimmunologiczne, np. toczeń czy RZS, jednakże w dłuższej perspektywie zniszczy

Czytaj wiecej »

Uważajmy z klimatyzacją

Kiedyś wydawało się, że jeśli ktoś latem zachorował na anginę, to powodem mogły być tylko lody lub zimne napoje. Teraz mamy także innego sprawcę zachorowań. Jest nim klimatyzacja. Przez nią przychodzi nam żyć latem w skrajnych

Czytaj wiecej »

Jazda samochodem a leki uspakajające

Jak powszechnie wiadomo po środkach wpływających na sprawność intelektualną nie powinno się prowadzić pojazdów i innych urządzeń pozostających w ruchu. Istnieje błędne przekonanie, że dotyczy to tylko alkoholu. Często nie bierze się pod uwagę, że podobnie działają niektóre leki i to nie tylko leki

Czytaj wiecej »