Mamo, tato – wolę wodę!

Przez pewien czas, dość krótki,  trwała w szkołach i przedszkolach akcja: “Mamo, tato wolę wodę”. 

Przez pewien czas, dość krótki,  trwała w szkołach i przedszkolach akcja: “Mamo, tato wolę wodę”.  Akcję koordynował Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie. – Miała na celu wyeliminowanie z diety dzieci, zwłaszcza w wieku 7-9 lat, słodzonych napojów, soków i zastąpienia ich wodą.

Akcja ta jest godna poparcia, gdyż z Zachodu idzie do nas epidemia otyłości u dzieci. Lato sprzyja kontynuowaniu akcji i wzbogacaniu jej o kolejny slogan: “Mamo, tato chcę na rower, boisko, basen itp., zamiast telewizji”. Lato sprzyja temu, aby spełnić te oczekiwania dziecka i towarzyszyć mu w jego aktywności fizycznej. A co robić jeżeli nasze dziecko jest już otyłe lub ma nadwagę?. Musimy zintensyfikować działania, gdyż otyłe dziecko to w przyszłości chory dorosły.
Dzieci stanowią tą grupę pacjentów, którzy nie mogą zażywać wielu leków, którymi wspiera się czasami leczenie otyłości u dorosłych. Dlatego właśnie u nich sprawdzają się suplementy diety, zwłaszcza te, które nie wchłaniają się z przewodu pokarmowego i działają w obrębie jelit. W leczeniu otyłości polecanym środkiem jest Regulobon. Jest to preparat zawierający błonnik pokarmowy, łupiny z babki płesznika i z ziaren owsa oraz bakterie probiotyczne. Regulobon jest całkowicie bezpieczny, również u dzieci. Ma on konsystencję proszku, który zażywa się po zmieszaniu z wodą, sokiem owocowym lub jogurtem, np. 1 lub 2 czubate łyżeczki Regulobonu na 1 szklankę wody (należy go wypić od razu po zmieszaniu). Można go przyjmować przed lub w trakcie jedzenia.
Regulobon ogranicza wchłanianie składników ze spożywanych produktów podczas ich przyjmowania ponadto zmniejsza również ilość zjadanych pokarmów. U osób otyłych można zastąpić 1 lub 2 posiłki właśnie Regulobonem zmieszanym z jogurtem naturalnym – dzieci 1 czubata łyżeczka do małego jogurtu, a dorośli 2 łyżeczki.
Zażycie 3-4 łyżeczek Regulobonu jednocześnie z wodą lub jogurtem może przyspieszać oddanie stolca, gdyż jest to także środek, który łagodzi zaparcia.

Leniwe mitochondria powodują otyłość

Mitochondria znane są nam z lekcji biologii jako organelle komórkowe produkujące energię. Niektórzy z nas pamiętają też o tym, że w organellach tych znajduje się informacja genetyczna niezależna od jądrowego DNA. Geny zawarte w mitochondriach zawierają informację genetyczną,

Czytaj wiecej »

Powikłania cukrzycy

Cukrzyca jest chorobą, w której zaangażowanie pacjenta i jego wiedza bezpośrednio wpływają na to, czy chory będzie miał powikłania cukrzycy czy też nie. Czynnikiem, który ma decydujące znaczenie dla rokowania w tej chorobie jest utrzymywanie prawidłowego poziomu cukru w surowicy krwi.

Czytaj wiecej »

Rzuć palenie to się opłaca

Tym krótkim artykułem chcemy wskazać konkretne korzyści z zaprzestania palenia, które pojawią się w bliższym lub w bardziej odległym czasie, oto one: Zioła niestety nie pomagają w rzuceniu palenia, ale są w stanie odtruć nasz organizm i znakomicie nadają

Czytaj wiecej »

Mięśniaki macicy

Mięśniaki macicy to łagodne zmiany guzowate zlokalizowane w obrębie jamy macicy bądź jej ścianie. Doświadczają ich Panie w różnym wieku, ale najczęściej występują w okresie okołoklimakteryjnym. Gdy w badaniu ginekologicznym lub w badaniu USG pojawi się informacja o tym,

Czytaj wiecej »