Leczenie chandry/depresji według świętego Tomasza z Akwinu

Jeżeli komuś wydaje się, że problem depresji jest wymysłem psychiatrów XX wieku, jest w błędzie. Już w XIII w. wielki filozof, jakim bez wątpienia był św. Tomasz z Akwinu, w swoim epokowym dziele Summa theologica, pouczał, w jaki sposób radzić sobie ze smutkiem. • Pierwszym sposobem jest sprawianie sobie przyjemności.

Jeżeli komuś wydaje się, że problem depresji jest wymysłem psychiatrów XX wieku, jest w błędzie. Już w XIII w. wielki filozof, jakim bez wątpienia był św. Tomasz z Akwinu, w swoim epokowym dziele “Summa Theologiae”, pouczał, w jaki sposób radzić sobie ze smutkiem. • Pierwszym sposobem jest sprawianie sobie przyjemności.

Świętemu chodziło o przyjemności ciała, a konkretnie o to, aby „wino rozweselało serce”. • Drugą zasadą, której hołdował wielki filozof było to, aby nie gromadzić w sobie negatywnych emocji, a wyrzucać je z siebie poprzez krzyk i płacz. • #Kolejnym, trzecim elementem „psychoterapii”, miało być podzielenie się swoim bólem z przyjacielem. • Czwarty to kontemplowanie prawdy poprzez obcowanie z przyrodą, utworem muzycznym lub innym dziełem sztuki. • #Piąty element terapii duszy to kąpiel i sen. Pamiętać należy o tym, że filozofia świętego Tomasza z Akwinu stoi w sprzeczności z filozofią Kartezjusza. Paradygmat kartezjański jest jeszcze, niestety często, podstawą działania niektórych lekarzy. Przypomnijmy, iż chodzi o pogląd, że człowiek jest maszyną, w której można wymienić jakiś element, a wtedy będzie ona funkcjonować prawidłowo. Święty Tomasz miał jednak inne spojrzenie na człowieka. Uważał, że człowiek to istota psycho-fizyczno-duchowa i działanie na którykolwiek z tych trzech elementów może wpływać na inne. Dlatego, co każdy doskonale wie, gorąca i przyjemna kąpiel jest w stanie nas zrelaksować psychicznie. W okresie jesienno-zimowym mamy zbyt rzadko możliwość obcowania ze światłem słonecznym i w takich sytuacjach można stosować preparaty zawierające ekstrakt z ziela dziurawca, który wspomaga utrzymanie pogodnego nastroju, a nawet leczenie objawów depresji.

Zioła na prostatę

Przerost prostaty, jak mówią statystyki medyczne, czeka prawie każdego mężczyznę. U jednego dojdzie do tego wcześniej a u drugiego później. Zioła mogą znakomicie poradzić sobie z opóźnieniem tego procesu, bądź też złagodzić dolegliwości. Najlepsze

Czytaj wiecej »

Zioła na zapalenie zatok

Jeżeli zachorujemy na katar, który po kilku dniach ustąpi to możemy przypuszczać, że mamy dobrą odporność na infekcje. Ale jeżeli jego skutkiem będzie zapalenie zatok, to będzie to świadczyć o tym,

Czytaj wiecej »

Styl życia a bóle miesiączkowe

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) dotyka w mniejszym lub większym stopniu wiele kobiet. Nie jest to choroba, zatem stosowanie leków w jej przypadku budzi kontrowersje. Okazuje się, że działania niefarmakologiczne mogą również spowodować

Czytaj wiecej »

Zalety diety w leczeniu onkologicznym

Polscy naukowcy opracowali dietę, która zmniejsza ryzyko raka aż o 60%. Dieta oparta na owocach, warzywach, sokach i produktach mlecznych zmniejsza ryzyko raka piersi u kobiet i raka płuc u mężczyzn aż o 60%

Czytaj wiecej »