Dlaczego w ostatnich latach witaminy przeżywają swój renesans? Ponieważ do niedawna myślano, że obecna dieta jest tak zrównoważona, iż nie ma potrzeby ich dodatkowego dostarczania. Okazuje się jednak, że taka potrzeba istnieje. Witaminy nie należą do typowych składników pokarmowych i pełnią jedynie funkcję regulacyjną.

Ze względu na rozpuszczalność dzielą się na witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (witaminy A, D, E i K) i rozpuszczalne w wodzie (witaminy B i C).

Szczególnie popularna stała się suplementacja witaminą D3, K2 oraz witaminą C.

Witamina D3 powstaje w naszym organizmie przy udziale promieni słonecznych i to jest najbardziej fizjologiczna forma jej tworzenia się. Jednak Polska leży na takiej szerokości geograficznej, że jedynie przez mniej niż połowę roku mamy wystraczającą ilość słońca do produkcji tej witaminy. Witamina D3 może też być dostarczana w postaci produktów spożywczych, którymi są np. tłuste ryby lub suplementy diety ją zawierające. Do niedawna przypuszczano, że witamina D3 ma jedynie wpływ na prawidłową mineralizację kości, dlatego stosowano ją w celu zapobiegania osteoporozie oraz krzywicy u dzieci. Rola w leczeniu i profilaktyce krzywicy i osteoporozy, jaką witamina D3 pełni jest niezaprzeczalna dlatego, że zwiększa ona wchłanianie wapnia i fosforu z przewodu pokarmowego oraz hamuje wydalanie wapnia przez nerki. Od niedawna wiadomo, że witamina D3 pełni też inne role: poprawia odporność organizmu, zmniejsza ryzyko powstania nowotworów oraz chorób autoimmunologicznych. Jej stosowanie może zmniejszyć ryzyko stwardnienia rozsianego, choroby Alzheimera oraz demencji starczej. Głównym jednak wskazaniem do stosowania witaminy D3 jest profilaktyka osteoporozy. W tym przypadku wskazane jest, aby łączyć ją z witaminą K2 (MK7). Witamina ta ułatwia wbudowywanie się wapnia do tkanki kostnej, co wybitnie zmniejsza prawdopodobieństwo złamań, które są niebezpiecznym powikłaniem osteoporozy. W literaturze naukowej można spotkać ponadto informacje, że witamina K2 (MK7) zmniejsza ryzyko chorób serca oraz prawdopodobieństwo wystąpienia chorób nowotworowych zwłaszcza prostaty. Ważne jest, aby witaminy, które stosujemy miały najwyższą jakość, dlatego w Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza zalecamy obie te witaminy w postaci preparatu Witaminy Ojca Grzegorza D3+K2 (MK7), produkowane przez Laboratorium Medycyny Naturalnej Bonimed.

Druga popularna witamina, którą stosuje się w suplementacji to witamina C. Najczęściej można ją spotkać w suplementach diety pod postacią tabletek rozpuszczalnych w wodzie i prawie zawsze ma postać kwasu L-askorbinowego. Czasami zalecane są ekstrakty z roślin bogatych w witaminę C, jak np. ekstrakt z róży lub aceroli. Wtedy jednak dawka kwasu L-askorbinowego w tych preparatach jest dużo niższa. Wszystkie postacie zarówno syntetycznej, jak i naturalnej witaminy C w formie kwasu L-askorbinowego powodują zakwaszenie treści pokarmowej, co nie zawsze jest dobrze tolerowane przez osoby przyjmujące tą witaminę. W Laboratorium Medycyny Naturalnej Bonimed

stworzono nowatorski preparat, który zawiera w swoim składzie witaminę C pod postacią

L-askorbinianu sodu, czyli substancji, która w odróżnieniu od kwasu ma odczyn neutralny pH 6, zatem nie drażni błony śluzowej żołądka. Nowatorskim rozwiązaniem jest także połączenie tej łagodnej dla żołądka postaci witaminy C z naturalnymi ekstraktami z owoców róży, aceroli oraz kwiatu hibiskusa. Sprawia to, że preparat ten zawiera bioflawonoidy charakterystyczne dla naturalnej postaci witaminy C. Produkt ten został przygotowany z myślą o osobach, które zamierzają stosować witaminę C w dawkach dużo większych niż normalnie stosowane, a do tej pory nie mogły tego robić, gdyż nie tolerowały dużej ilości kwasu L-askorbinowego. Pamiętać należy, że istnieją koncepcje suplementacji witaminą C w różnych, czasami nawet ciężkich schorzeniach, dlatego dla tych osób m.in. został stworzony preparat Witamina C Ojca Grzegorza.

Witaminę E odkryto w 1922 roku i nazwano tokoferolem. Były to 2 związki chemiczne tokoferol i tokotrienol z tym, że każdy z nich występował w 4 odmianach izomerycznych alfa, beta, delta, gama. Niestety w latach 40 ubiegłego wieku chemicznie wytworzono alfa tokoferol i nazwano go witaminą E, naszym zdaniem w sposób nieuprawiony, dlatego, że był to jedynie jeden z izomerów występujący w naturalnej witaminie E.

Ta „namiastka” witaminy E nie posiada wszystkich prozdrowotnych właściwości, jakie posiadała naturalna witamina E. Jako, że naukowo-badawczym zapleczem dla Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza jest Laboratorium Medycyny Naturalnej Bonimed, odtworzono w nim naturalną formę witaminy E pod nazwą Witamina E Ojca Grzegorza. Zawiera ona w swoim składzie wszystkie 8 związków chemicznych, które występowały w odkrytej prawie 100 lat temu naturalnej witaminie E. Dlatego zachęcamy do stosowania tej naturalnej i pełnej kompozycji, zamiast wszechobecnego alfa tokoferolu, który zwany jest witaminą E. Naturalna postać witaminy E,

neutralizuje wolne rodniki, wzmacnia błony komórkowe oraz reguluje aktywność enzymów. Szczególnie polecana jest do suplementacji diety w przypadku miażdżycy oraz innych chorób układu krążenia.

Koenzym Q10 (Co Q10) jest substancją naturalną wytwarzaną przez nasz organizm, pełni rolę witaminy, ale nie jest nią sensu stricte. Z wiekiem jego ilość w organizmie spada. Dzieje się już tak po 30 roku życia, dlatego aby zachować zdrowie wskazane jest suplementowanie się tą substancją. Zwłaszcza przes osoby, które skarżą się na uczucie zmęczenia i znużenia. Co Q10 bierze udział w przemianach energetycznych i jego brak jest jedną z przyczyn zespołu przewlekłego zmęczenia. Ponadto substancja ta jest silnym antyoksydantem, który bezpośrednio eliminuje wolne rodniki z naszego organizmu, a także wpływa na większą aktywność witaminy E.

Ponadto wzmacnia on błonę komórkową i utrzymuje właściwy poziom jonów wapnia, magnezu i potasu w komórce. Substancja ta szczególnie jest polecana osobom chorym na serce. Z badań naukowych wynika, że koenzym Q10 może obniżyć stopień zaawansowania niewydolności serca, a nawet zmniejszyć zapotrzebowanie na leki nasercowe. Suplementacja

Co Q10 polecana jest także osobom zmuszonym do stosowania statyn, które obniżają poziom cholesterolu. Dochodzi do paradoksalnej sytuacji, że leczymy chorego na osłabienie funkcji mięśnia sercowego, a jednocześnie osłabiamy je zmniejszając poziom koenzymu Q10 w organizmie. Dlatego też dostarczenie Co Q10 wydaje się być niezbędne dla osób leczonych statynami. W naszym Centrum Ziołolecznictwa zalecamy suplementację diety Koenzymem Q10 O. Grzegorza.

Powiązane produkty