Dobry nastrój sprzyja zachowaniu zdrowia

Już dawno temu dowiedziono, że dobry nastrój ma własności terapeutyczne. Znany kardiochirurg prof. Dziadkowiak powiadał, że najwięcej powikłań po operacjach kardiochirurgicznych mają ponuraki. Jak wynika z badań opublikowanych przez naukowców z Uniwersytetu Illinois przeprowadzonych na ponad 5 tys. pacjentów, osoby w dobrym nastroju i z pozytywnym nastawieniem, mają dwukrotnie większą szansę na zdrowe serce i uniknięcie chorób układu krążenia, niż pesymiści.

Już dawno temu dowiedziono, że dobry nastrój ma własności terapeutyczne. Znany kardiochirurg prof. Dziadkowiak powiadał, że najwięcej powikłań po operacjach kardiochirurgicznych mają ponuraki. Jak wynika z badań opublikowanych przez naukowców z Uniwersytetu Illinois przeprowadzonych na ponad 5 tys. pacjentów, osoby w dobrym nastroju i z pozytywnym nastawieniem, mają dwukrotnie większą szansę na zdrowe serce i uniknięcie chorób układu krążenia, niż pesymiści. Ale o tym, że dobry nastrój leczy serce, wiemy nie od dzisiaj. Większym zdziwieniem napawa to, iż kobiety w okresie okołoklimakteryjnym, które są bardziej zadowolone z życia, mają większą gęstość kości, czyli mniejszą skłonność do osteoporozy. Zatem dobry nastrój sprzyja zdrowiu. Aby utrzymać dobry nastrój, można stosować odpowiednie zioła, np. ziele dziurawca i korzeń żeń-szenia. Oba te zioła zawarte są w suplemencie diety Depribon, który jest szczególnie zalecany przy zaburzeniach nastroju w okresie jesienno-zimowym. Wracając do osteoporozy, osoby zagrożone tą chorobą, a zwłaszcza panie w okresie klimakterium, powinny dbać o to, aby uzupełniać swoją dietę w produkty poprawiające stan kości. W naszym Centrum Ziołolecznictwa zalecamy w takim przypadku mieszankę ziołową OrganicKrzem i D3 + K2 (MK7) Witaminy Ojca Grzegorza.

Telomery, a starzenie się

Końcówki chromosomów, zwane telomerami, mogą przenosić genetyczną informację dla dwóch białek, co odkryli naukowcy z University of North Carolina. To odkrycie może wpłynąć na nasze rozumienie procesu starzenia, zapaleń i raka. Okazało się, że telomery, które

Czytaj wiecej »

Dieta w chorobie Hashimoto

Częstą chorobą ostatnich lat jest choroba Hashimoto. Jest to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i występuje częściej u kobiet. Może choroba Hashimoto nie jest tak bardzo destrukcyjna, jak inne choroby autoimmunologiczne, np. toczeń czy RZS, jednakże w dłuższej perspektywie zniszczy

Czytaj wiecej »

Uważajmy z klimatyzacją

Kiedyś wydawało się, że jeśli ktoś latem zachorował na anginę, to powodem mogły być tylko lody lub zimne napoje. Teraz mamy także innego sprawcę zachorowań. Jest nim klimatyzacja. Przez nią przychodzi nam żyć latem w skrajnych

Czytaj wiecej »

Jazda samochodem a leki uspakajające

Jak powszechnie wiadomo po środkach wpływających na sprawność intelektualną nie powinno się prowadzić pojazdów i innych urządzeń pozostających w ruchu. Istnieje błędne przekonanie, że dotyczy to tylko alkoholu. Często nie bierze się pod uwagę, że podobnie działają niektóre leki i to nie tylko leki

Czytaj wiecej »