Czy borówka czarna chroni przed chorobą Parkinsona?

Wydaje się, że tak. A tak przynajmniej wynika z badań amerykańskich naukowców prowadzonych na prawie 50 tys. mężczyzn i prawie 80 tys. kobiet. 

Wydaje się, że tak. A tak przynajmniej wynika z badań amerykańskich naukowców prowadzonych na prawie 50 tys. mężczyzn i prawie 80 tys. kobiet. Badania prowadzono przez ponad 20 lat. W grupie 20% mężczyzn spożywających najwięcej flawonoidów ryzyko wystąpienia choroby Parkinsona było o 40% niższe, co dziwne takiego związku nie zaobserwowano u kobiet. Analiza naukowa tych badań prowadzona była przez naukowców z prestiżowego Uniwersytetu Harvarda. Wnioski naukowców były takie, iż zwłaszcza antocyjany (barwniki roślinne o kolorze czerwonym, fioletowym i niebieskim) są odpowiedzialne za to prozdrowotne działanie diety. Uznali oni, że antocyjany mają działanie neuroochronne. Wspomnieć należy również to, że borówka czarna przyczynia się do poprawy widzenia, zwłaszcza u osób starszych, a jej efekty prozdrowotne związane są przede wszystkim z jej działaniem na korę potyliczną mózgu odpowiedzialną za procesy widzenia. Borówka czarna, ale też aronia, która prawdopodobnie ma jeszcze silniejsze działanie antyoksydacyjne z dużą dozą prawdopodobieństwa zmniejszają ryzyko zachorowania na choroby układu krążenia, nowotwory, a także inne patologiczne procesy toczące się w organizmie w wyniku stresu oksydacyjnego.

Telomery, a starzenie się

Końcówki chromosomów, zwane telomerami, mogą przenosić genetyczną informację dla dwóch białek, co odkryli naukowcy z University of North Carolina. To odkrycie może wpłynąć na nasze rozumienie procesu starzenia, zapaleń i raka. Okazało się, że telomery, które

Czytaj wiecej »

Dieta w chorobie Hashimoto

Częstą chorobą ostatnich lat jest choroba Hashimoto. Jest to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i występuje częściej u kobiet. Może choroba Hashimoto nie jest tak bardzo destrukcyjna, jak inne choroby autoimmunologiczne, np. toczeń czy RZS, jednakże w dłuższej perspektywie zniszczy

Czytaj wiecej »

Uważajmy z klimatyzacją

Kiedyś wydawało się, że jeśli ktoś latem zachorował na anginę, to powodem mogły być tylko lody lub zimne napoje. Teraz mamy także innego sprawcę zachorowań. Jest nim klimatyzacja. Przez nią przychodzi nam żyć latem w skrajnych

Czytaj wiecej »

Jazda samochodem a leki uspakajające

Jak powszechnie wiadomo po środkach wpływających na sprawność intelektualną nie powinno się prowadzić pojazdów i innych urządzeń pozostających w ruchu. Istnieje błędne przekonanie, że dotyczy to tylko alkoholu. Często nie bierze się pod uwagę, że podobnie działają niektóre leki i to nie tylko leki

Czytaj wiecej »