Czarnuszka – badania skuteczności*

Olej z czarnuszki siewnej zyskuje w ostatnich latach coraz większą popularność. Stosuje się go najczęściej pod postacią kapsułek zawierających 500 mg oleju. Standaryzacja na zawartość ciał czynnych oraz kapsułkowanie gwarantują wysoką jakość. Olej, który sprzedaje się w butelkach, szybko paruje i traci swoje własności.

Olej z czarnuszki siewnej zyskuje w ostatnich latach coraz większą popularność. Stosuje się go najczęściej pod postacią kapsułek zawierających 500 mg oleju. Standaryzacja na zawartość ciał czynnych oraz kapsułkowanie gwarantują wysoką jakość. Olej, który sprzedaje się w butelkach, szybko paruje i traci swoje własności.

W Centrum Ziołolecznictwa rekomendujemy zatem suplementację diety preparatem Alerbon, który zawiera przebadany olej z nasion czarnuszki siewnej zamknięty w kapsułkach. Przeprowadzono kilka badań naukowych, które potwierdziły skuteczność suplementacji olejem z czarnuszki u osób chorych na astmę oskrzelową. W jednym z nich wykazano, że już w ciągu pierwszego tygodnia stosowania zmniejszył się świszczący oddech, a w dłuższej perspektywie zaobserwowano, że częstotliwość napadów astmy jest mniejsza. Można było także obniżyć dawkowanie wziewnych kortykosteroidów i innych leków stosowanych w leczeniu astmy. Po 3 miesiącach zażywania czarnuszki wykonano u pacjentów badanie czynnościowe płuc (PFT). Wyniki uległy normalizacji. Efekty są bardzo obiecujące, wadą była niestety mała grupa badanych pacjentów – tylko 29.

Kolejne testy oleju z nasion czarnuszki objęły 152 pacjentów, którzy cierpieli na katar alergiczny, astmę oskrzelową oraz egzemę atopową. 112 osób stanowiły dzieci w wieku od 6-17 lat, reszta to pacjenci dorośli. Szczególnie dobre efekty uzyskano u dzieci: u 80 % z nich zmniejszył się katar sienny, złagodzeniu uległy objawy astmy. * (Opracowano na podstawie Nigella sativa L. – związki czynne, aktywność biologiczna; Herba Polonica, 2009, 55(1)).

Leniwe mitochondria powodują otyłość

Mitochondria znane są nam z lekcji biologii jako organelle komórkowe produkujące energię. Niektórzy z nas pamiętają też o tym, że w organellach tych znajduje się informacja genetyczna niezależna od jądrowego DNA. Geny zawarte w mitochondriach zawierają informację genetyczną,

Czytaj wiecej »

Powikłania cukrzycy

Cukrzyca jest chorobą, w której zaangażowanie pacjenta i jego wiedza bezpośrednio wpływają na to, czy chory będzie miał powikłania cukrzycy czy też nie. Czynnikiem, który ma decydujące znaczenie dla rokowania w tej chorobie jest utrzymywanie prawidłowego poziomu cukru w surowicy krwi.

Czytaj wiecej »

Rzuć palenie to się opłaca

Tym krótkim artykułem chcemy wskazać konkretne korzyści z zaprzestania palenia, które pojawią się w bliższym lub w bardziej odległym czasie, oto one: Zioła niestety nie pomagają w rzuceniu palenia, ale są w stanie odtruć nasz organizm i znakomicie nadają

Czytaj wiecej »

Mięśniaki macicy

Mięśniaki macicy to łagodne zmiany guzowate zlokalizowane w obrębie jamy macicy bądź jej ścianie. Doświadczają ich Panie w różnym wieku, ale najczęściej występują w okresie okołoklimakteryjnym. Gdy w badaniu ginekologicznym lub w badaniu USG pojawi się informacja o tym,

Czytaj wiecej »