Co robić ze zwyrodnieniem stawów?

Choroba zwyrodnieniowa stawów w pewnym wieku dotyka wszystkich.

Ale nie u wszystkich pojawiają się jej objawy. U większości ludzi, u których na zdjęciu RTG widać zmiany zwyrodnieniowe stawów kręgosłupa nie pojawiają się objawy tej choroby. Np. 50% osób pow. 65 r.ż. ma widoczne w RTG objawy tej choroby, a dolegliwości z nich ma średnio 10% mężczyzn i 18% kobiet.

Jak zatem postępować, aby uchronić się przed bólami i sztywnością stawów wynikającą ze zwyrodnienia?

Najważniejsza jest aktywność fizyczna i prawidłowa masa ciała. U większości osób te 2 czynniki wystarczą do przeciwdziałania pojawianiu się dolegliwości. U części należy wdrożyć specjalistyczne metody rehabilitacyjne, aby zwyrodnienie nie dało nam w kość. Znakomicie nadają się do tego metody terapii manualnej.

W Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza stosujemy te metody z wielkim powodzeniem w łagodzeniu bólów stawów i kręgosłupa od kilkudziesięciu lat. Opieramy na medycynie manualnej naszą koncepcję terapeutyczną leczenia osób ze zwyrodnieniami stawów i kręgosłupa. Jeżeli sama metoda rehabilitacyjna nie wystarcza wprowadzamy oprócz niej suplementację substancjami chroniącymi stawy, działającymi przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Sztandarowym preparatem, który używamy do tego celu w CZOG jest Artrobon. Z reguły dodajemy do niego Balsam kręgowy Ojca Grzegorza lub Reumobonisol. Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne stosujemy niezwykle rzadko i to tylko u osób u których niewystarczające były metody niefarmakologiczne. Poza leczeniem samego zespołu bólowego zalecamy naszym pacjentom walkę z otyłością, która jest często główną przyczyną występowania choroby zwyrodnieniowej. Zalecamy im wtedy terapie opartą o dietę (o szczegółach niezwykle skutecznej diety można przeczytać na stronie internetowej: www.bonimed.pl)ziołowe suplementy diety oraz aktywność fizyczną.

Innym aspektem zdrowotnym, który należy brać pod uwagę w planowaniu terapii choroby zwyrodnieniowej stawów jest nastrój depresyjny. Ludzie cierpiący na bóle mają często pogorszenie nastroju. Pomocny może okazać się w przywróceniu dobrego nastroju Depribon składający się z ekstraktu żen-szenia i dziurawca.

Telomery, a starzenie się

Końcówki chromosomów, zwane telomerami, mogą przenosić genetyczną informację dla dwóch białek, co odkryli naukowcy z University of North Carolina. To odkrycie może wpłynąć na nasze rozumienie procesu starzenia, zapaleń i raka. Okazało się, że telomery, które

Czytaj wiecej »

Dieta w chorobie Hashimoto

Częstą chorobą ostatnich lat jest choroba Hashimoto. Jest to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i występuje częściej u kobiet. Może choroba Hashimoto nie jest tak bardzo destrukcyjna, jak inne choroby autoimmunologiczne, np. toczeń czy RZS, jednakże w dłuższej perspektywie zniszczy

Czytaj wiecej »

Uważajmy z klimatyzacją

Kiedyś wydawało się, że jeśli ktoś latem zachorował na anginę, to powodem mogły być tylko lody lub zimne napoje. Teraz mamy także innego sprawcę zachorowań. Jest nim klimatyzacja. Przez nią przychodzi nam żyć latem w skrajnych

Czytaj wiecej »

Jazda samochodem a leki uspakajające

Jak powszechnie wiadomo po środkach wpływających na sprawność intelektualną nie powinno się prowadzić pojazdów i innych urządzeń pozostających w ruchu. Istnieje błędne przekonanie, że dotyczy to tylko alkoholu. Często nie bierze się pod uwagę, że podobnie działają niektóre leki i to nie tylko leki

Czytaj wiecej »