Koszyk (0) Zamknij

Brak produktów w koszyku.

Brak ruchu powoduje osteoporozę

Czas pandemii zmusił wszystkich, a w szczególności osoby starsze, a więc te bardziej narażone na osteoporozę, do izolacji. Brak aktywności fizycznej bez wątpienia przekłada się na stan kośćca i zwiększa prawdopodobieństwo złamań, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, gdy chodniki są wilgotne od deszczu, bądź pokryte warstwami śniegu i lodu.

Każda aktywność fizyczna jest w osteoporozie wskazana. Najbardziej skuteczne w zapobieganiu zanikowi kostnemu są spacery lub ćwiczenia wykonywane w pozycji stojącej, dlatego że obciążenie osiowe kości wzmacnia je. Także ćwiczenia innego typu sprawią, że starsi ludzie będą mieli lepszą kondycję fizyczną i równowagę, co przyczyni się do zmniejszenia ryzyka upadków. Ale to nie jedyny problem, który dotyczy osób zmuszonych do pozostania w domu.

Ograniczenie aktywności na świeżym powietrzu zwiększa prawdopodobieństwo narażenia na niedobory witaminy D3. Do jej produkcji w skórze niezbędne są promienie słoneczne. Dlatego należy promować aktywność fizyczną, zwłaszcza u seniorów, a także uzupełnianie diety o pewne naturalne preparaty, których stosowanie przyczynia się do hamowania postępu osteoporozy.

Takimi produktami są witamina D3 i witamina K2. Zalecamy naszym pacjentom najwyższej jakości naturalne Witaminy D3 + K2 (MK7) Ojca Grzegorza. Nie tylko te substancje sprzyjają wytrzymałości układu kostnego. Również krzem i witamina C są ważne, gdyż oba te czynniki sprzyjają produkcji kolagenu w organizmie. Kolagen w kościach porównać można do „prętów zbrojeniowych w betonie”. Doskonałym źródłem krzemu jest odwar z ziela skrzypu.

W Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza rekomendujemy w takich sytuacjach gotowanie preparatu OrganicKrzem przez okres 20 minut. W mniej nasilonym procesie osteoporotycznym stosuje się 1 saszetkę 1 raz dziennie, w bardziej nasilonym 2 saszetki na dzień. Z kolei witamina C może być dostarczana do organizmu poprzez zażywanie preparatu Witamina C Ojca Grzegorza, który zawiera ekstrakty z róży, aceroli i hibiskusa oraz łagodny dla żołądka L-askorbinian sodu.

Trzecim filarem utrzymania wysokiej odporności na złamania kości jest wyciekająca z gór środkowej Azji substancja organiczna o nazwie mumio. Używamy jej w jakości farmaceutycznej w preparacie Mumio-Bon. Warto także podkreślić, iż dbanie o stan włókien kolagenowych oraz zażywanie mumio przyczyni się nie tylko do wzmocnienia tkanki kostnej, ale i korzystnego wyglądu skóry a nawet redukcji zmarszczek.

Zakrzepica – coraz częstszy problem

W publikacjach, dedykowanych nie tylko lekarzom, coraz częściej pojawiają się doniesienia o incydentach zakrzepowych. Istnieje przypuszczenie, że spowodowane jest to, między innymi przez coraz bardziej narastający smog. Medycyna oferuje nam leki przeciwdziałające zakrzepicy. Czy zioła również posiadają

Czytaj wiecej »

Reumatoidalne zapalenie stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) jest to przewlekła, zapalna choroba układowa. Początkowo występuje jako stan zapalny błony maziowej stawów, potem zapalenie przenosi się na inne struktury stawowe, kaletki maziowe i pochewki ścięgniste. Czasami może

Czytaj wiecej »

Zaparcia a Hipokrates

Uważany za ojca medycyny grecki lekarz i filozof Hipokrates jest autorem wielu sentencji a jedną z nich jest złota myśl, że jelita z wiekiem stają się bardziej leniwe. Jest to poniekąd prawda, gdyż zaparcia dużo częściej występują u osób

Czytaj wiecej »

Vernikabon – skuteczna receptura

Dzieci po wakacjach wróciły do przedszkoli, a wraz z nimi wróciły do przedszkoli nieproszeni goście, którymi bez wątpienia są owsiki. Szacuje się, że w co czwartej piaskownicy w Polsce znaleźć można jaja owsików. Pasożytami tymi zarażona jest ok. 1/3 dzieci

Czytaj wiecej »