Borówka czarna – super owoc!

Od dawna wiadomo, że borówka czarna i wytworzone z niej ekstrakty wykorzystywane są do wspomagania leczenia osób, które gorzej widzą. Ponadto borówka czarna chroni siatkówkę oka przed uszkodzeniem w przebiegu nadciśnienia, cukrzycy i miażdżycy. Jednak co chwilę publikowane są w literaturze naukowej informacje, że borówka czarna wykazuje prozdrowotne działania w innych schorzeniach.

Od dawna wiadomo, że borówka czarna i wytworzone z niej ekstrakty wykorzystywane są do wspomagania leczenia osób, które gorzej widzą. Ponadto borówka czarna chroni siatkówkę oka przed uszkodzeniem w przebiegu nadciśnienia, cukrzycy i miażdżycy. Jednak co chwilę publikowane są w literaturze naukowej informacje, że borówka czarna wykazuje prozdrowotne działania w innych schorzeniach. W renomowanym czasopiśmie Journal of Gerontology opublikowano informacje o tym, że zawarte w borówce substancje biologicznie czynne najprawdopodobniej z grupy antocyjanów korzystnie wpływają na funkcje śródbłonka naczyń krwionośnych, co ma znaczenie w przypadku chorób układu sercowo-naczyniowego. Zaobserwowano również, iż borówka czarna może zredukować ciśnienie tętnicze krwi o 5 mm słupa rtęci. Osoby, które spożywają borówkę czarną w swojej codziennej diecie mogą zmniejszyć ryzyko chorób serca nawet o 20%. W Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza zalecamy Oculobon. Ekstrakt z owocu borówki czarnej oraz witamin antyoksydacyjnych
C i E zawarte w preparacie, wpływają pozytywnie na stan siatkówki oka, dlatego polecane są osobom narażonym na uszkodzenie siatkówki, np. chorującym na cukrzycę i nadciśnienie oraz osobom pracującym przy komputerze, w złych warunkach oświetleniowych, mającym problemy z widzeniem o zmierzchu oraz osobom starszym. Zmniejszenie stresu oksydacyjnego ma też pozytywny wpływ na zapobieganie rozwojowi zaćmy. Ekstrakt z aksamitki zawierającej luteinę i zeaksantynę wspomaga ostrość widzenia, co ma znaczenie zwłaszcza u osób starszych, szczególnie narażonych na zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem (AMD). Jednakże z wielu publikacji naukowych wynika, że prozdrowotne spektrum działania Oculobonu jest dużo szersze niż oczy

Telomery, a starzenie się

Końcówki chromosomów, zwane telomerami, mogą przenosić genetyczną informację dla dwóch białek, co odkryli naukowcy z University of North Carolina. To odkrycie może wpłynąć na nasze rozumienie procesu starzenia, zapaleń i raka. Okazało się, że telomery, które

Czytaj wiecej »

Dieta w chorobie Hashimoto

Częstą chorobą ostatnich lat jest choroba Hashimoto. Jest to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i występuje częściej u kobiet. Może choroba Hashimoto nie jest tak bardzo destrukcyjna, jak inne choroby autoimmunologiczne, np. toczeń czy RZS, jednakże w dłuższej perspektywie zniszczy

Czytaj wiecej »

Uważajmy z klimatyzacją

Kiedyś wydawało się, że jeśli ktoś latem zachorował na anginę, to powodem mogły być tylko lody lub zimne napoje. Teraz mamy także innego sprawcę zachorowań. Jest nim klimatyzacja. Przez nią przychodzi nam żyć latem w skrajnych

Czytaj wiecej »

Jazda samochodem a leki uspakajające

Jak powszechnie wiadomo po środkach wpływających na sprawność intelektualną nie powinno się prowadzić pojazdów i innych urządzeń pozostających w ruchu. Istnieje błędne przekonanie, że dotyczy to tylko alkoholu. Często nie bierze się pod uwagę, że podobnie działają niektóre leki i to nie tylko leki

Czytaj wiecej »