Beztroskie grillowanie

Sezon grillowy w pełni. Sielanka na łonie natury trwa. 

Sezon grillowy w pełni. Sielanka na łonie natury trwa. Uczestników biesiad zachęcamy do przestrzegania pewnych prostych zasad, aby grillowanie smakołyki były trochę zdrowsze no i trochę bardziej strawne. Aby tak było należy pamiętać o kilku zasadach:

  • zaopatrzeniu się w tacki i nie układaniu mięsa bezpośrednio na ruszcie (kapiący i palący się tłuszcz jest wysoce toksyczny),
  • ważne jest by potrawy z grilla były wzbogacone warzywami, rybami,
    należy unikać nadmiaru wieprzowiny, zwłaszcza tłustej,
  • grill nastraja do konsumpcji napojów alkoholowych, lepiej aby było to wino czerwone, nawet do białego mięsa i ryb (zdrowie ważniejsze jest od etykiety).
  • Do poprawy trawienia bardzo dobrze sprawdzają się nalewki ziołowe, np. krople Gastrobonisol (zawierają alkohol) 1 łyżeczkę bezpośrednio przed konsumpcją, a w razie potrzeby 1 łyżeczka po konsumpcji.
  • Jeżeli ktoś nie może pić alkoholu to przed jedzeniem można zażywać 1 kaps. Hepatobonu lub Gastrobonu.

Niech w czasie grillowych biesiad przyświeca nam stara maksyma: “Wszystko można – tylko z umiarem”

Zwyrodnienia stawów i kręgosłupa a medycyna naturalna

W naszym Centrum ziołolecznictwa Ojca Grzegorza mamy wielu pacjentów ze zwyrodnieniami stawów i kręgosłupa. Te dolegliwości wymagają wielokierunkowego działania. Wykorzystujemy różne, naturalne metody, w zależności od diagnozy. Jeżeli chodzi o ludzi młodych to najczęściej przyczyna ich dolegliwości powodowana

Czytaj wiecej »

Otyłość a kryzys płodności

Jak powszechnie wiadomo otyłość jest przyczyną różnych schorzeń. Każdy wie o tym, że wpływa negatywnie na układ krążenia, przyspiesza powstanie cukrzycy oraz zwyrodnienie stawów. Mniej nagłaśniany jest problem dotyczący tego, że otyłość może być przyczyną

Czytaj wiecej »

Propolis – potęga natury

Propolis, czyli kit pszczeli, jest jednym z najsilniejszych naturalnych antybiotyków i leków przeciwwirusowych. Okazał się skuteczny w leczeniu schorzeń gardła i krtani. W badaniu pacjentów z zapaleniem gardła znaczącą poprawę lub wyleczenie stwierdzono u około 75% osób,

Czytaj wiecej »

Ryzyko raka a dieta

W czasie konferencji Nutrition 2022 live on-line przedstawiono wyniki obserwacji przeprowadzonej na 65 tys. kobiet po menopauzie. Stwierdzono, że zdrowa dieta roślinna bogata w produkty z pełnego ziarna, owoce, warzywa, orzechy, oleje roślinne, kawę i herbatę aż o 14% zmniejsza ryzyko

Czytaj wiecej »