Leczenie bezsenności można podzielić na postępowanie przyczynowe i objawowe.
Leczenie bezsenności można podzielić na postępowanie przyczynowe i objawowe. Leczenie przyczynowe może być bardzo proste, ale może być także niezwykle trudne i skomplikowane. Dlaczego? Ponieważ przyczyna bezsenności może być banalna np. zwyczaj jedzenia zbyt obfitych kolacji lub chwilowy kryzys w pracy. Ale przyczyną zaburzeń snu może być również ciągnąca się latami depresja.
Eliminacja przyczyny bezsenności jest sprawą kluczową dla powodzenia terapii. Do czasu wyeliminowania przyczyny należy wspomagać się poprzez leczenie objawowe stosując środki nasenne. Można używać leków syntetycznych ale trzeba pamiętać, iż większość z nich powoduje uzależnienie, a także, że nie wolno po nich prowadzić samochodu, co ma niebagatelne znaczenie we współczesnym życiu. Leki syntetyczne najczęściej działają dłużej niż tylko przez okres snu. Dlatego przy zaburzeniach snu znakomicie sprawdzają się zioła. Co prawda nie mają tak silnego działania, jak leki syntetyczne ale za to działają krótko, a rano nie ma przeszkód, aby prowadzić samochód. Poza tym nie są one toksyczne. Jeżeli są to alkoholowe wyciągi z ziół, bardzo szybko wchłaniają się do krwi i przez to szybko działają na organizm.
W Centrum Ziołolecznictwa O. Grzegorza najczęściej stosujemy Nerwobon 2 kaps. + 5 ml Nerwobonisolu przed snem. Nerwobonisol zawiera alkohol, a więc działa szybko. Natomiast Nerwobon jest preparatem w kapsułkach dlatego działa wolniej. Jeżeli chory wybudza się w nocy np. ok. 4 nad ranem i nie może zasnąć, to zalecamy dodatkową dawkę 5 ml Nerwobonisolu. Wracając do przyczyn bezsenności: wskazane jest zadbanie o to, aby przed snem zjeść lekki posiłek, nie pić alkoholu, przewietrzyć pokój, zrelaksować się (są odpowiednie metody psychologiczne). Kłaść się wtedy, gdy faktycznie jesteśmy senni, a nie iść spać “na siłę”.
Dość częstą przyczyną bezsenności jest depresja. W Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza zalecamy w nastrojach depresyjnych Depribon, ale jeżeli trzeba, stosujemy również leki syntetyczne. Czasami potrzebna jest też psychoterapia.
Styczeń 2022 KAMERUN, Nguelemendouka. Siostra Goretti Bober ze szkoły św. Teresy w Nguelemendouka, w liście do lek.med. Krzysztofa Błechy, dziękuje za dar w postaci preparatu Antybiobon. Siostra, w liście do Bonimedu pisze, że wiele dzieci ze szkoły, którym podawano Antybiobon, odzyskało radość życia.
Jak powszechnie wiadomo, w damskiej torebce można znaleźć bardzo różne rzeczy. Niektórzytwierdzą, że jest tam wszystko, ale jest jedna rzecz, która musi znaleźć się tam bezwzględnie. Jestmała, ładnie wygląda, ładnie pachnie, charakterystycznie smakuje i przyda
Jak powszechnie wiadomo, dzieci charakteryzuje naturalna ciekawość, która często połączona jestz dużą aktywnością. Wystarczy spuścić malucha z oczu na przysłowiową chwilę, a efekty mogą byćprzerażające: pomalowane ściany, podłoga w okruchach, potargane dokumenty zostawione nastoliku, opróżnione półki
Rola diety i wysiłku fizycznego w leczeniu i profilaktyce cukrzycy jest kluczowa. Wysiłek fizyczny powoduje: Redukcję poziomu glukozy we krwi poprzez:– zwiększenie wrażliwości tkanek na insulinę,– zwiększenie spalania glukozy w czasie wysiłku, przyspieszenie przemiany materii. 2.
